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Ser saudável não é sinônimo de uma vida com privações, mas com moderações. Você pode comer tudo o que tiver vontade, desde que com moderação. Não aposte em um estilo de vida que te prive de ser quem você é. Coma o que quiser, vista o que sentir vontade e se orgulhe: do seu corpo, da sua atitude e da sua autoestima! ? #amorproprio #autoestima #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Uma dica para cuidar dos rins é maneirar no consumo de sal, pois ele aumenta o risco de desenvolvimento de insuficiência renal, uma doença em que os rins se sobrecarregam e acabam perdendo sua função de filtração. Por isso, faça a ingestão da quantidade de sal, cerca de 5 gramas por dia. #Saúde #AhazouSaude #Bemestar # #viverbem #DiaMundialdoRim #Dicas
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