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A transmissão, não acontece mais com tanta força igual era no passado, que o simples fato de encostar na pessoa já pegava. Atualmente, com a alta resistência do nosso corpo, a transmissão pode acontecer caso você esteja em contato constante com as secreções de uma pessoa infectada, como saliva, muco, lágrimas, entre outros. A chance de contágio é baixa, mas pode acontecer, por isso, se conhece alguém que possua a doença, aconselhe a procurar um posto de saúde da região ou unidade de pronto atendimento. #hanseniase #diadocombate #prevenção #dicas #saúde #AhazouSaude
A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade. É importante também ter uma boa qualidade de vida. Por isso, separamos algumas dicas que irão te ajudar a melhorar a saúde. 1 - Prefira alimentos naturas, consuma verduras, frutas e legumes; 2 - Beba em média 2 litros de água por dia; 3 - Pratique atividade física regularmente; 4 - Cultive pensamentos positivos e valorize as relações humanas; 5 - Mantenha uma vida organizada, como ambientes higienizados, vida financeira controlada e tarefas em dia; 6 - Respeite o seu tempo e seus limites, a boa qualidade física vem com mudança de hábito, em longo prazo. Ou seja, não existe dietas ou exercícios milagrosos; 7 - Use sempre protetor solar; 8 - Dedique um tempo para você; 9 - Mantenha uma postura corporal adequada; 10 - Dormir é essencial para ter bem-estar no dia a dia. #saúde #DiaMundialDaSaúde #BemEstar #ahazousaúde
Deixe o estresse para trás e embarque em uma jornada de serenidade com a meditação guiada. Sintonize-se com sua respiração, conecte-se consigo mesmo e descubra a paz interior. Uma mente calma é um presente valioso. 🌈🌌 #Meditacao #CalmamiaInterior #RelaxamentoGuiado #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O que pode reduzir as crises de abstinência é procurar substitutos da nicotina, como um chiclete ou adesivo para parar de fumar. Esses recursos auxiliam na diminição dos sintomas como mau humor e ansiedade! #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
Coloque sua saúde em primeiro lugar. Lute contra o essa doença! Nós apoiamos essa causa. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #frases #motivacional #dianacionaldecombateaoalcoolismo
O autocuidado não é só estético, ele também precisa envolver a sua saúde e o seu bem-estar. Você tem cuidado de si como deveria? 🤔 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Porque o importante mesmo é estar com a saúde perfeita! ? #saude #bemestar #ahazou #diadossolteiros
Sua saúde é o seu maior bem e a chegada deste novo mês é a oportunidade perfeita para você praticar o autocuidado. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #autocuidado #frase #frases #motivacional #postdefrase #outubro #bemvindo #bemvindooutubro

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