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Seguem algumas dicas de atividades que vão te ajudar a liberar suas emoções:
❤️ Ouvir música, cantar e dançar
❤️ Escrever
❤️ Chorar
❤️ Meditar
❤️ Falar
❤️ Conectar-se com a natureza
❤️ Fazer atividade física
Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas

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