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- 8 morangos - 
1 pedaço de canela em pau 
- 2 dentes de cravo-da-índia 
- ½ litro de água 
- Açúcar, mel ou adoçante. 
Em um recipiente coloque a água, o cravo e a canela. Acrescente os morangos esmagados e deixe ferver por aproximadamente 10 minutos.!  ?? #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestarposts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Ingredientes: 
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1 pedaço de canela em pau 
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Ingredientes: - 8 morangos - 1 pedaço de canela em pau - 2 dentes de cravo-da-índia - ½ litro de água - Açúcar, mel ou adoçante. Em um recipiente coloque a água, o cravo e a canela. Acrescente os morangos esmagados e deixe ferver por aproximadamente 10 minutos.! ??

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