assuntos variados de gastronomia : posts, legendas e frases de dicas , saude , beneficios , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de gastronomia para whatsapp, instagram e facebook: Manjericão é uma peça chave para a vida de qualquer pessoa. Ele não é apenas anti-inflamatórias e anti-bacterianas, também possui nutrientes essenciais para o corpo e a mente, como as vitaminas A, C e K, além de manganês, cobre, cálcio, ferro e gorduras omega-3.

🍃 Tratamento de resfriados;
🍃 Alívio de tosse;
🍃 Melhorar o sistema imunológico;
🍃 Anti-estresse;
🍃 Melhora da visão;
🍃 Melhorar a pele;
🍃 Melhora a saúde bucal;
🍃 Elimina pedras nos rins;
🍃 Tratar problemas de estômago;
🍃 Alívio de dor de cabeça;
🍃 Sistema cardiovascular;
🍃 Sistema respiratório;
🍃 Sistema nervoso.

Esse tempero fresco maravilhoso, vai desde de molhos, pizzar, até temperos para frangos, saladas e sopas. E na sua sua cozinha, qual prato ele não fica de fora?

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Esse tempero fresco maravilhoso, vai desde de molhos, pizzar, até temperos para frangos, saladas e sopas. E na sua sua cozinha, qual prato ele não fica de fora?

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O nirá tem origem asiática e é da mesma família da cebola, do alho, alho-poró e cebolinha. No Brasil, é comum o uso em saladas, sopas, caldos e omeletes. Pode-se utilizar o vegetal da mesma forma que a cebolinha e o alho, ou seja, em feijões, carnes, frango, peixe, arroz etc. Benefícios para saúde: 🌱Fortalece o sistema imunológico; 🌱Tem ação antisséptica e detox; 🌱É fonte de ferro, cálcio, zinco e fósforo; 🌱É rica em vitamina A e vitamina C; 🌱Auxilia na prevenção de gripes e resfriados; 🌱É rica em proteínas. #ahazoutaste #temperosfrescos #dicas #saude #beneficios #culinaria #gastronomia #foodlover #nirá

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