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Traçar uma rotina vai te ajudar a viver bem nessa quarentena. Confira algumas dicas que separamos para você: Tente manter a casa arejada, arrumar a cama, cuidar da higiene pessoal, não ficar de pijama o dia inteiro?, comer em horários regulares, introduzindo legumes, frutas e água na dieta, tentando ao máximo não transmitir as ansiedades da comida. Limite o quanto de informação sobre os acontecimentos atuais você o obtêm, evite vê antes de dormir para o seu sono ser mais tranquilo, espante o sedentarismo, faça exercícios diariamente, cozinhe, pinte, tente novos projetos, mantenha sua mente ativa, isso vai te ajudar a passar por esse tempo muito melhor! #ahazou #quarentena #rotinadiária #covid-19 #coronavirus #rotina #atividades #exercícios #projetosnovos
Todos sabemos que ninguém aprende no mesmo ritmo, certo? Que tal optar por um ensino personalizado onde você pode aprender no seu ritmo e ainda melhor, no conforto da sua casa aonde você se sinta super confortável. Confira outras vantagens de ter aulas particulares online: ? Você aprende no seu ritmo ? Flexibilidade no horário ? Ensino exclusivo ? Segurança ? Custo benefício Essas são só algumas das inúmeras vantagens de ter aulas particulares online. Se interessou? Entre em contato conosco. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo #AhazouEdu
Louco para tatuar? Agende já seu horário e garanta sua sessão: ? [INSERIR NÚMERO] #AhazouInk #tattoo #tatuagem #ink #amotattoo #lovetattoo
Está com alguma dificuldade? Então vem para o nosso Plantão! Os nossos professores estarão ao vivo, prontos para esclarecer todas as suas as dúvidas. #AhazouEdu #plantãodedúvidas #plantãoonline #cursodeidiomas #idiomas
A kinesio tape é uma bandagem que auxilia no alivio de dores e ajuda na imobilização das lesões sem limitar o movimento é resistente à água e pode durar até 7 dias. Além de aliviar as dores ela facilita a cicatrização por melhorar o fluxo sanguíneo e linfático na área. Em casos de dúvidas entre em contato conosco e agende já um horário. #fisioterapia #AhazouSaude #kinesiotaping #saúde
Todo esforço tem sua recompensa! #AhazouServiços #serviços #work #trabalho #ahazou #serviçosdecasa #casa #lar #motivacional
Chegou junho e com ele 30 oportunidades de ser e fazer o seu melhor! #AhazouMktDigital #junho #bemvindo
Você sabia? A palavra "Supercalifragilisticexpialidocious" (pausa para respirar) significa "fantástico" e ficou muito popular por conta do filme da Mary Poppins e sim, ainda existe uma palavra ainda mais longa. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasonline #aulaparticuparonline #tipsandtricks #englishcuriosity #curiosidades
Se o problema é falta de cartão ou dinheiro físico, não se preocupe. Aceitamos pagamentos via transferência bancária. Entre em contato e agente uma sessão ou faça um orçamento. #pagamento #AhazouInk #comunicado #bodypiercer
Você sabia?? O primeiro dia da semana pode variar de pais para pais. Na maioria dos calendários nos EUA e também no Canadá marcam Sunday (domingo) como o primeiro dia da semana. Já na America do Sul, Reino Unido e outros países, o primeiro dia da semana é Monday (segunda-feira) O que vocês preferem? Começar a semana no domingo ou na segunda? Conta pra gente?? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #tipsandtricks #curiosidadesobreoingles #curiosidadessobreidiomas #idiomas #languages
Faça a diferença sendo você mesmo, com o seu próprio estilo, na sua própria moda. Reinvente-se! Bom dia??✨ #AhazouFashion #ahazou #moda #tendencia #motivacional #frasedebomdia #bomdia #estilo #dicasdemoda #dicasdeestilo
Você sabia? No inicio do aprendizado é comum confundirmos palavras por conta dos falsos cognatos, mas vamos acabar com essa dúvida de uma vez por todas? Anota ai?? Weekdays: são os dias da semana Weekends: são os fins de semana E isso pode sim variar de um pais para o outro, como a palavra "business day". Mas conta pra gente, vocês gostaram das dicas? #AhazouEdu #aulasdefrances #aulasdeingles #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo #tipsandtricks #englishtips #englishtricks #weekdays #weeknds
Porque o dia nacional do vinho merece uma bela taça ? #ahazoutaste #gastronomia #vinho #amovinho #vinhotinto #dianacionaldovinho #vinhobranco #gastronomia #foodlover #culinaria #instafood
Podoprofilaxia é o único tratamento que previne um grande número de problemas podológicos, como unhas encravadas, calosidades e verrugas nas plantas dos pés, entre outros. Durante o procedimento, o profissional faz a assepsia dos pés, o corte das unhas, desbaste de calos e rachaduras, finalizando com o lixamento e hidratação. É importante ficarmos sempre atentos à saúde dos nossos pés. Assim, podemos evitar problemas maiores no futuro. #podologia #PésSaudável #podólogo #AhazouSaúde #BemEstar
Tenha peças de TRICÔ feitas exclusivamente para você!? Entre em contato comigo. ? #tricot #tricô #AhazouFashion #moda #roupas #fashion #lã #estilo #AhazouFashion
Você sabia? "Eu sou" é a sentença completa mais curta no idioma inglês. #AhazouEdu #aulasdefrances #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeingles #aulasdeespanhol #curiosidades
Não deixe de sonhar, de deixar o pensamento vaguear por aí...mas sempre mantenha os pés no chão, para ter certeza de onde você está e planejar para onde você está indo! #AhazouSaude #motivacional #cabecanasnuvens #pesnochao #podologia
Essa é a minha arte! ?? #tricot #tricô #AhazouFashion #moda #frases #fashion #lã #amotricot
Estou oferecendo aulas de tricô online, onde você poderá aprender minhas técnicas passo a passo! As aulas servem para quem já possui alguma prática, e também para iniciantes. ?? Para mais informações entre em contato comigo! #tricot #tricô #AhazouFashion #moda #curso #online
Assim é o meu inverno...☕? #tricot #tricô #AhazouFashion #moda #frases #fashion #lã #amotricot #inverno #café
Vamos aproveitar um novo mês, uma nova oportunidade de se renovar! #junho #AhazouServiços #casa
Com o Renew Protinol, em 7 dias você tem uma pele visivelmente transformada. Incrível, não é mesmo? As ampolas são um tratamento mensal, você usa durante 7 dias consecutivos para uma pele hidratada, preenchida e mais firme. Isso tudo graças a potência da exclusiva tecnologia Avon: Protinol. Que diferente de outros produtos estimula a produção de dois tipos de colágeno. Inclusive o colágeno abundante na pele dos bebes. Para usar o novo Renew Protinol é bem simples: basta bater gentilmente na tampa do produto para garantir que ele esteja no corpo da ampola. Ah, pode ficar tranquila que ele é de plástico e não vai machucar você. ? Depois é só aplicar o Renew Protinol na pele limpa, massageando rosto, pescoço e colo. Em seguida, é só usar seu creme de tratamento Renew Dia ou Noite. Quer ter sua pele transformada em 7 dias? Garanta o seu Renew Protinol no site avonbrasil.com.br ou com uma revendedora.
Não fique com vontade, faça aquela tattoo que sempre sonhou e divida o valor no cartão de crédito. Marque já uma sessão ou entre em contato para fazer um orçamento. #pagamento #AhazouInk #comunicado #bodypiercer
Uma homenagem para aquelas que deixam nossas vidas mais coloridas! #AhazouBeauty #diadamanicure #pedicure #manicure #beauty #beleza
Queria fazer um furo? ? Agora você pode fazer TRÊS e por um preço camarada! ? Agende agora através do número ? (xx) xxxx xxxx #AhazouInk #tattoo #promoção #piercing
Nós damos aulas particulares para crianças que precisam de atendimento educacional especializado (AEE), crianças com TDAH, dislexia e/ou outros transtornos, entre em contato conosco para tirar maiores dúvidas ou fazer agendamento de aulas. #aulaparticular #AhazouEdu #AEE #educaçãoinclusiva
A liberdade de ser verdadeiramente você mesmo e se amar não tem preço. ?❤ #AhazouFashion #moda #servocemesma #seamar #motivacional
Não prenda-se a estereótipos ou a modelos preestabelecidos. A liberdade de ser verdadeiramente você mesmo não tem preço. ? #AhazouFashion #moda #servocemesma #motivacional
Essa esponja possui diversas cerdas de silicone que agem junto com as diferentes vibrações que ela possui, podendo ter variação nas velocidades de acordo com cada marca. Sua principal função é de higienizar e deixar a pele mais macia, fazendo uma leve esfoliação e melhorando a circulação do local, permitindo que as aplicações de produtos feitas após seu uso penetrem com maior facilidade. Cuidados com as notícias falsas, essas esponjas não estimulam o colágeno e nem ajudam no rejuvenescimento da pele. #dicas #ahazoubeauty #esponjaeletrica #estéticafacial
Domingo tem culto da Família, presencial e com transmissão pelas nossas redes. Quem puder vir, convide sua família e venha participar conosco. E quem não puder, acompanhe nosso culto online de casa, mas não deixe de participar. #culto #CultoDaFamília #cultopresencial #CultoOnline #ahazoufé
Continuamos com nossos cultos online e convidamos você para participar com a gente aí da sua casa. Marque alguém nos comentários e convide para participar também! #CultoOnline #culto #ahazoufé #domingo
Domingo é o dia do Senhor! Nosso culto será presencial e transmitido online pelas nossas redes. Participe e convide mais alguém! #culto #cultopresencial #cultoonline #ahazoufé #evangelho
Domingo tem mais um #CultoEmCasa com transmissão ao vivo pelas nossas redes. Participe com a gente aí mesmo da sua casa. #culto #CultoOnline #domingo #ahazoufé
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