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Acupuntura: benefícios para a saúde ✨

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Essa verdura de sabor amargo, proporciona uma série de benefícios para a saúde humana. O espinafre é rico em fósforo e cálcio, tem propriedades calmantes e antioxidantes, e é uma fonte de vitamina A e vitaminas do complexo B. Ele auxilia no emagrecimento, combate ao câncer e repara as células epiteliais. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #espinafre
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A lima é uma fruta bastante semelhante ao limão, porém diferente em alguns aspectos. A lima é rica em potássio e cálcio, que aceleram o metabolismo e evita inchaços causados pela retenção de fluidos. Ela é rica em vitamina C, e auxilia nos processos do sistema imunológico. Também pode ajudar a melhorar o funcionamento do estômago, evitar pedra nos rins e combater a anemia. #frutaspoderosas #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #vitaminas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #lima
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O pior aconteceu, o corte químico. Antes de mais nada, respire, vale até uns gritos no travesseiro e vem comigo para acompanhar essas dicas: ◾️ Paciência, paciência e mais paciência! O tempo de recuperação do cabelo equivale ao nível de dano que o fio possa ter sofrido. | ◾️ Faça um cronograma capilar intensificado: O seu cabelo precisará recuperar absolutamente todos os nutrientes, por isso venha fazer uma avaliação da fibra capilar no salão para saber exatamente o nível do corte químico. | ◾️ Esqueça a química! Até que seu cabelo esteja 100% recuperado, nada de coloração, alisamentos e afins. | ◾️ Se o dano não for severo, opte por um belo corte, de uns 4 dedos, assim além de melhorar o aspecto geral, igualará o tamanho dos fios. | ⚠️ Alopecia: Se o corte químico tenha causado perda total do cabelo, procure um dermatologista. ⚠️ #CorteQuímico #Cabelos #CabeloFeminino #Cuidados #DicasdeCabelo #Ahazou #BelezaeEstética
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