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Por mais que um alongamento ou uma posição possa doer no ato de destensionar os músculos, o resultado é a liberação da tensão muscular, o que ajuda a aliviar a pressão e as dores cotidianas em áreas como pescoço, costas e ombros. 😉#AhazouSaude #yoga #flexibilidade #beneficios #yogalife #corpo #mente
Sim! Quando associado aos cuidados diários de proteção, o laser pode ajudar no tratamento. Entretanto, é importante ter cautela ao usar esse método para que não ocorra o efeito contrário e a pele acabe mais pigmentada. #melasma #tratamentodepele #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #saúde #skincare
Amor de mãe é um só, e quando ele floresce para uma criança nada mais importa. 🌱 #ahazou #adoçao #dianacionaldadoçao #adote #frase #familia #motivacional
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Nada de casar com maquiagens diferentes, você e suas madrinhas precisam estar lindas e perfeitas, já que é seu dia especial. #AhazouBeauty #maquiagem #make #casamento #maquiadora #convite
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Trabalhando sua flexibilidade através do yoga, seu corpo e sua mente automaticamente se sentem mais relaxados, afastando a sensação de estresse constante do cotidiano. ✨#AhazouSaude #yoga #flexibilidade #beneficios #yogalife #corpo #mente
A meditação é praticada com o intuito de relaxar o corpo e a mente. É aquele momento que você tira para olhar para dentro de sí. Ela pode te traser benefícios como: ✔️ Alívio de estresse ✔️ Melhora do sistema imunológico ✔️ Controla a ansiedade ✔️ Auxilia no tratamento de hipertensão Estes são só alguns dos benefícios. Comece a praticar e descobrir uma infinidade de benefícios. Garanto que o seu dia não será o mesmo. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga
Mesmo que o sabonete tenha função de limpeza, sabonete em barra quando exposto pode ser um local perfeito para proliferação de bactérias e fungos. Por este motivo, opte por sabonete líquido. Uma dica boa é sempre ter um frasco com sabonete líquido na bolsa para todas as eventualidades. #AhazouBeauty #cuidados #diários #mãos #dicas #manicure
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A meditação te ajuda a lidar com as emoções da vida. Ela é utilizada afim de manter o equilíbrio emocional. Os benefícios são: ✔️ Aumenta a concentração ✔️ Desenvolve inteligência emocional ✔️ Equilibra os pensamentos ✔️ Relaxa o corpo e a mente Pratique e note os benefícios diariamente. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga
Venha experimentar nossos cafés deliciosos e comece o seu dia do jeito certo! #ahazoutaste #barista #cafeteria #café #coffee #coffeelife
Ao meditar você relaxa o corpo e esvazia a mente. Descubra quais os benefícios que a prática pode te trazer: - Promove alívio mental. - Alivia angústias e inseguranças. - Alivia tensões. - Acalma Comece a meditar e note os benefícios. É incrível.💕 #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga
O mojito é uma bebida que você mesmo pode fazer e apreciar sem sair de casa, basta um copo de água com gás ou soda, duas doses de rum, açúcar, limão, um ramo de hortelã e gelo a gosto, pronto, você tem uma bebida saborosa em mãos. #ahazoutaste #pub #mixology #lounge #drinks #cocktails #bar
Diga adeus as gordurinhas indesejadas, faça uma drenagem linfática. 💜 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #drenagem #drenagemlinfática
Hoje é o Dia do desafio, e que tal se desafiar a sair do sedentarismo com esse desafio? Bora relembrar os tempos de infância e pular corda. Faça o quanto você aguentar o importante é começar a se mexer rumo a uma vida com mais saúde e bem-estar. E aí você topa esse desafio? #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #exercicios #saúde #qualidadedevida #bemestar #viverbem #desafiododia #diadodesavio #moveyourboby
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Alguns produtos de limpeza, mesmo os mais comuns como o detergente, podem causar problemas nas mãos como alergias, entre outros. Mesmo a esponja de aço pode machucar a sua mão, por isso é importante sempre que for lavar algo ou utilizar produtos não naturais, utilize as luvas. #AhazouBeauty #cuidados #diários #mãos #dicas #manicure
Que o yoga traz inúmeros benefícios para saúde você já sabe, mas você sabia que a prática traz mais felicidade? Isso porque as posturas ajudam a elevar os níveis de serotonina no organismo. Então venha ser mais feliz, venha fazer yoga com a gente. Matricule-se já. #meditation #namaste #yoga #AhazouSaude #yogainspiration #yogalife #aulasdeyoga #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #corpo #mente #alma #equilibrio

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