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Dia mundial na esclerose múltipla: você sabia que a fisioterapia é uma das maiores aliadas ao tratamento? Os exercícios praticados na sessão de fisioterapia ajudam a minimizar os sintomas e melhorar a qualidade de vida do paciente. Para mais informações sobre o tratamento, fica a dica: procure um fisioterapeuta especialista. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #viverbem #doençaneurológica #esclerosemúltipla #diamundialdaesclerosemúltipla
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Dor de cabeça, inchaço, irritação, cólica entre outros sintomas que a TPM causa, são incômodos e acabam com o bem-estar da mulher. Mas a acupuntura pode ser uma aliada eficaz no tratamento desses sintomas. Então não espere mais, entre em contato e agende já o seu horário. #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude #vivabem #qualidadedevida #beneficios #viverbem #acupultura
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Nada como programar os cuidados do seu pet. O banho é essencial para manter a higiene do seu pet em dia. Aproveite nosso pacote mensal, é perfeito para se organizar. #AhazouPet #etshop #instapet #banhoetosa #petshoponline #pacotemensal #combomensal
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Após a abolição, o império não incluiu os ex escravos na sociedade brasileira, não dando acesso à moradia, saúde e emprego. Essa falta de amparo respinga na sociedade negra até os dias atuais. #abolicaodaescravidao #escravidao #brasilimperio #AhazouEdu #educação #vestibular
Aqui você tem a certeza que seu encanamento vai ser desentupido com agilidade. Então não pense duas vezes, se o encanamento entupir, entre em contato 📞 (inserir número) e conte com a gente. #encanamento #orçamento #serviço #servicoencanador #encanador #AhazouServiços #desentupimento #desentupir #desentupidor
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Dia do celíaco: o celíaco é aquele portador da doença celíaca, mais conhecida como intolerância ao glúten, você sabia? O glúten é uma proteína encontrada no trigo, na cevada e na aveia. Para mais informações sobre a doença, fica a dica: busque um especialista. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #celíaco #diadocelíaco #doençacelíaca #intolerânciaaglúten #glúten #curiosidades
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Passeios são terapêuticos e divertidos. Seu pet precisa de novos ares e sair da rotina. Isso faz com que ele fique menos estressado. Uma rotina de passeios é essencial para o bem-estar do seu pet. 🕑 Agende um horário. #AhazouPet #passeiopet #dogwalker #dogwalkersofinstagram #dogwalk #pet #passeio
Desde 1870, diversos pensadores idealizaram uma sociedade pós abolição. Nesse processo, as revoltas, fugas e quilombos foram determinantes, cumprindo um papel vital. #abolicaodaescravidao #escravidao #brasilimperio #AhazouEdu #educação #vestibular
Antes da assinatura da Lei Áurea, em 1888, pela Princesa Isabel, houve um longo processo de luta pelo fim da escravidão. Antes dessa lei, houve a Lei Feijó, em 1831, e a Lei Eusébio de Queiróz, em 1850, que proibiram a chegada de novos escravos no Brasil. Depois disso, vieram a Lei do Ventre Livre (1871) e a Lei do Sexagenário (1885), que ajudaram a realizar uma transição gradual até a abolição. #abolicaodaescravidao #escravidao #brasilimperio #AhazouEdu #educação #vestibular
Baguete quentinha e fresquinha? Temos! Venha garantir a sua. 😋🥖~ #paes #baguete #ahazoutaste #bakery #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
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Conheça alguns sinais psicológicos da ansiedade: - Apreensão. - Medo. - Angústia. - Insônia. - Excesso de preocupação. - Dificuldade para se concentrar. Em momentos como este, respire fundo e tente se acalmar, ajuda a melhorar. Não fique sozinho em momentos como este. #AhazouSaude #ansiedade #sinais #saudemental #viverbem #mentalhealth #headspace #sintomas
Mastigue bem, devagar e não fale enquanto se alimenta. Pois a mastigação incompleta e a conversa durante a refeição podem causar a deglutição prematura. Nosso sistema digestivo não foi projetado para digerir alimentos mal triturados. Por isso, surge a sensação de peso e indigestão. A mastigação é o primeiro estágio da digestão. Não só fisicamente, por quebrar os alimentos em porções menores, mas também por emitir os sinais para os órgãos que secretam sucos digestivos (as enzimas pancreáticas e os ácidos do estômago), a fim de prepará-los para recebê-los. Equilibre sua alimentação. Porque a falta de tempo é, muitas vezes, a desculpa para não se alimentar corretamente. Porém, mesmo com uma rotina corrida, é possível manter uma alimentação balanceada. Tenha o hábito de se hitratar bem. É importantíssimo para o bom funcionamento do organismo como um todo, inclusive para uma boa digestão. Além de apresentar bons resultados para a pele e os cabelos, ela ajuda a reduzir o inchaço corporal. Prepare a sua comida e capriche nos temperos . Alguns condimentos são indicados para acelerar a digestão, como gengibre, coentro, cominho, açafrão da terra e ghee. Os alimentos recomendados são aqueles que nós conseguimos imaginar crescendo na natureza, da mesma região e estação do ano. Em outras palavras: comida “de verdade”, fresca e, de preferência, orgânica. Respeite seu organismo, evite comer quando se sentir saciado. Muitas vezes a má digestão se dá pelo excesso de alimento no trato intestinal. Conheça seu corpo e suas necessidades, e saiba o que você está ingerindo. Faça exercícios físicos regularmente. Pois o exercício físico regular é um dos melhores ingredientes para reforçar o processo digestivo. E todas as atividades contam. Suba pelas escadas ou faça caminhadas curtas antes e depois das refeições. Para o seu sistema digestivo não importa o modo, o importante é que você se mexa! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

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