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Sabemos que macarrão e arroz está no cotidiano de todo mundo, mas você sabia que o macarrão engorda menos que o arroz branco? Isso porque o macarrão tem baixo nível glicêmico, dessa forma leva mais tempo para ser digerido pelo organismo, aumentando a sensação de saciedade. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Um vazamento dependendo da quantidade pode aumentar absurdamente o valor da sua conta de água, além de estragar móveis e eletrodomésticos. E em alguns casos aumentar a proliferação de fungos. Então não deixe o vazamento estragar a sua casa, entre em contato para podermos reparar o encanamento. #encanador #vazamento #AhazouServiços #serviços
Conheça o procedimento praticamente indolor e repleto de benefícios para a sua pele. ? Saiba mais: (inserir contato). #DepilaçãoaLaser #DepilaçãoBarba #Barba #AhazouBeauty #Depilação
Você sabia que o alongamento te ajuda a vencer esse vício de roer as unhas? O material utilizado é super resistente, e inclusive pode te machucar se você tentar! Conheça nossas técnicas de alongamento e tenha unhas mais saudáveis e lindas, sempre! ?? #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #nailsaloon #saude #nails #alongamento #roerunhas #tratamento
Comprou um móvel novo e não sabe montar ou está com o tempo curto, entre em contato comigo que faço a montagem deles. #maridodealuguel #montadordemóveis #AhazouServiços #serviços
A depilação a laser garante uma maior durabilidade, sem contar que você não precisará mais sofrer com vermelhidão, coceira, inflamações e foliculite na pele. ? Agende o seu horário: (inserir contato) #DepilaçãoaLaser #DepilaçãoBarba #Barba #AhazouBeauty #Depilação
Você já observou o peso da mochila do seu filho? A escolha da mochila correta é fundamental para o seu desenvolvimento, já que evitara problemas graves como compressão dos discos vertebrais, lesão das articulações da coluna, má postura, problemas circulatórios e desgaste articular precoce. O ideal é que o peso da mochila não passe dos 10% do peso corporal da criança. A prevenção é sempre o melhor remédio para evitar problemas futuros de postura e suas consequências. #prevenção #fisio #postura #AhazouSaude #saude #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisioterapia
Deitar nos lençóis limpinhos após um dia cansativo sem dúvidas é uma das sensações mais prazerosas! Mas saiba melhor dos cuidados ao lavar suas roupas de cama para conservá-las por mais tempo: • Peças que estiverem manchadas devem ficar de molho por um tempo antes da lavagem. Para retirada da sujeira, esfregue suavemente para não danificar; • Separe por cores. Jamais lave lençóis e outras peças brancas e mais claras com peças coloridas, pois possivelmente irão manchar durante a lavagem. • Verifique o material da peça para que seja lavada na intensidade correta na máquina de lavar e evitar que seja danificada. Peças como lençóis, colchas e fronhas devem ser lavadas toda semana! Edredons e cobertores usados com mais frequência podem ser lavados pelo menos de 3 em 3 meses. #Ahazou #lavanderia #roupadecama #higienização
Apesar de serem técnicas diferentes, com diferentes benefícios para o corpo e mente, a combinação das duas práticas pode otimizar os resultados de ambas. Juntando o yoga e pilates, é possível promover uma sintonia única entre o corpo e a mente., onde as técnicas de respiração e meditação do yoga criam uma base sólida para a prática dos movimentos do pilates em busca de força, flexibilidade e equilíbrio. Gostou das dicas? Siga nossas redes sociais, curta e compartilhe! #AhazouSaude #pilatesbody #yogalife #pilates #yoga #workout #yogainspiration #pilateslovers
Diferente dos hotéis e clínicas veterinárias, a hospedagem domiciliar é muito mais exclusiva e pessoal! Sem gaiolas ou horários de visitas, seu pet viverá conosco durante esse período, tendo contato com os moradores para não se sentir sozinho e não estranhar tanto sua ausência. ? ? #AhazouPet #pet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogsofinstagram #dogwalker #doglover #dogwalk #dogtraining #petsitting #petsitter #dogdaycare #dogwalkerlife
Fazemos serviço de frete, carreto e mudança com pontualidade e segurança. Temos ajudantes treinados para carregamento e descarregamento com agilidade. Entre em contato para fazer um orçamento! #frete #carreto #mudanca #AhazouServiços
Apesar de muitos acharem que não tem nada de semelhantes entre os dois métodos, existem sim semelhanças: ✔️os dois exigem concentração; ✔️nos dois o trabalho da força e flexibilidade são intensos e utilizam o peso do próprio corpo para as execuções; ✔️Alguns exercícios do pilates solo se assemelham a algumas posturas do Yoga, exigindo o esforço do mesmo conjunto de múculos. #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration #pilateslovers #pilates #pilatesbody
Seu gatinho merece o melhor e por isso no dia internacional do gato, abaixaremos o valor de tudo que seu gato precisa para estar bem e feliz. #diainternacionaldogato #AhazouPet #petshop #promoção
Você sabia que até na hora de dormir a postura correta faz diferença? Usar travesseiro muito alto não é recomendado, pois além de causar entorses no pescoço e torcicolo pode causar também uma lordose cervical. O mais recomendado e dormir com um travesseiro que deixe a cabeça alinhada com o resto da coluna, caso você goste de dormir de lado o indicado é dormir com os joelhos dobrados e um travesseiro entre eles. #postura #fisio #saude #AhazouSaude #fisioterapia #viverbem #qualidadedevida #fisioterapeuta
Treine sua flexibilidade e avance no seu ritmo com treinos feitos especialmente para você! Melhore sua qualidade de vida e desafie seu corpo do melhor jeito possível. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
Evite o avanço e suavize os sintomas da fibromialgia com aulas personalizadas de pilates! Além de ajudar no aumento da autoestima, os exercícios vão te ajudar a retomar o controle sobre o seu corpo e tornar as tarefas do dia a dia mais fáceis. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
Que tal uma pele lisinha e revitalizada com a depilação de argila negra? ☎️ Agende o seu horário: (inserir contato) #DepilaçãoArgilaNegra #ArgilaNegra #Depilação #BelezaeEstetica #Beleza #Estetica #AhazouBeauty
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Se você sente dores de cabeça que irradiam para nuca e/ou ombro e se agravam quando movimenta o pescoço, essa dor deve-se a má postura. Esse tipo de cefaleia geralmente afeta apenas um lado da cabeça indo da base da nuca até a região superior do olho. Para aliviar essas dores preste atenção em como você fica em frente a tela do computador, tente sentar com a coluna reta, caso necessário eleve a tela do computador e use um apoio para os pés. E para um tratamento mais completo procure um fisioterapeuta. #fisioterapia #postura #saude #fisio #AhazouSaude #postura #physiotherapy
Porque não adianta deixar os problemas tirarem nossa paz. ??? Mantenha a postura, respire e vá com calma que tudo se resolve. #motivacional #pilates #AhazouSaude #maepilateira #pilatesbody #pilateslovers
Essa teoria merece uma degustação. ?️ ? #ahazoutaste #pizzaria #agosto #pizza
Essa técnica, também conhecida como "Melted Candle" (vela derretida), consiste em derreter a vela até um estado mais líquido e regar sobre o corpo do paciente realizando as manobras de massagem. Essas velas normalmente são modelos específicos feitas com óleos essenciais e cera vegetal, que promovem sensação de relaxamento ao corpo. #AhazouSaude #massoterapia #massagem #vela #candlemassage
Ter um bebe recém nascido em casa ocupa muito tempo. Aproveite o tempo para curtir esse momento tão gostoso e deixe as roupinhas com a gente. #roupas #lavanderia #roupasdebebe #AhazouSaude #planos #promoçao
Você prefere a sua carne bem passada? E que tal ela no delivery? Então não passe mais vontade. É só pedir sua carne bem passada no delivery que já entregamos. ? #ahazoutaste #bempassada #carne #churrasco #delivery
?️ Realizo instalação de luminárias em ambiente comercial e residencial. ? Entre em contato e agende o serviço. #eletricista #eletricidade #AhazouServiços #serviços #eletrica #serviçosparacasa
Atendemos com profissionalismo e segurança. Sua mudança ou carga em boas mãos! Entre em contato e agende seu serviço! #frete #mudanca #carreto #AhazouServiços
Seu pet não será apenas um hóspede com horários de visitas marcados! Aqui, ele será parte da família, tendo companhia, atenção, passeios e tudo mais que precisar. Entre em contato e confira todas as opções desse serviço. #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogsofinstagram #dogwalker #doglover #dogwalk #dogtraining #petsitting #petsitter #dogdaycare #dogwalkerlife
Aqui, seu animal não é um hóspede, é parte da família. ❤️ Entre em contato e saiba mais sobre essa opção! #AhazouPet #dogwalkersofinstagram #dogsitter #dogsofinstagram #dogwalker #doglover #dogwalk #dogtraining #petsitting #petsitter #dogdaycare #dogwalkerlife
Porém não exatamente da mesma maneira que nós! Assim como todos os dedos humanos, os cachorros possuem padrões únicos na pele do focinho, que possibilitaria identificação. #AhazouPet #dogs #petoftheday #ilovepets #petoftheday #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #doglovers #doglover #pet #pets #curiosidades
Nosso garçom está só esperando o seu pedido. Agora ele pode ser feito online, e depois de anotado e preparado, é levado até sua casa pelo nosso delivery. Vai querer olhar o cardápio agora? #ahazoutaste #online #delivery #garçom #cardapio
Só aqui temos o sabor que você procura, nossas marmitex são delicias e para todo o tamanho de fome, agora só falta você pedir a sua através do nosso delivery e aproveitar o seu almoço ? #ahazoutaste #marmitex #marmitando #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #restaurante #foodlovers #almoço #pedido #sabor #delivery #entregas
Nossa homenagem para aqueles que tem a arte de servir como dom! Feliz dia do garçom! #diadogarcom #ahazou
Faça sua parte! Entre em contato com a Delegacia da Mulher e ajude a acabar com a violência. #ahazou #agostolilas #mulheresunidas #frasesmotivacionais #motivacionais #quote
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