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Venha provar nossos sabores de verão! #ahazoutaste #milkshake #delicia #doce #sabores #gastronomia
Dá pra seguir essa tendência usando aqueles tecidos mais molinhos e até os mais pesados, vai da sua preferência! O que importa é que as estampas serão as protagonistas desse verão, promovendo uma disputa de cores e temas bem divertida. Aposte nesse look com camisas mais básicas que complementam as cores da bermuda. #moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou #look #modamasculina #carnaval #verao #summer
A prancha é exercício feito com o próprio peso corporal, nunca sai de moda por sua praticidade e eficiência. Isso porque ela pode ser executada em basicamente qualquer lugar, não exige nenhum tipo de acessório e é a chave para quem deseja conquistar o tão sonhado abdômen chapado. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos
Marque sua amiga que segue esse ritual 💕🤣 #AhazouFashion #rouparosa #moda #quartarosa
Quem não resiste a um bom docinho? 🥧🍫🍪 #ahazoutaste #doce #guloseimas #delicia #gastronomia
O uso de produtos com vitamina C suaviza linhas de expressão, combate os primeiros sinais de envelhecimento, clareia a pele, reduz os sinais de cansaço, dá firmeza à pele, combate os radicais livres, além dos efeitos do sol, poluição e estresse. Melhora também a imunidade da pele. #ahazoubeleza #vitaminac #pelesaudavel #dicas #beleza
Confira os principais benefícios da ginática funcional: - Aumenta a força muscular - Melhora o equilíbrio estático e dinâmico - Melhora o condicionamento físico - Acelera o metabolismo - Melhora a postura - Alivia o estresse - Melhore a coordenação motora Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdaginasticafuncional #ginasticafuncional #personaltrainer #esporte #pratiqueginasticafuncional #modalidade #bandbeauty #ahazou
Confira os principais benefícios da calistenia: - Aumenta a massa muscular - Aumenta a força física - Melhora a resistência - Melhora a mobilidade - Melhora a flexibilidade - Melhora o equilíbrio corporal - Não necessita de acessórios caros Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdacalistenia #calistenia #personaltrainer #esporte #pratiquecalistenia #modalidade #bandbeauty #ahazou
Confira os principais benefícios da fit dance, a modalidade que vem conquistando cada vez mais praticantes: - Queima calorias - Reduz o estresse - Fortalece os músculos - Aumenta a autoestima - Melhora a postura - Aumenta a disposição - Ajuda na socialização Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdafitdance #fitdance #personaltrainer #esporte #pratiquefitdance #modalidade #bandbeauty #ahazou
Confira os principais benefícios da hidroginástica: - Auxilia na perda de peso - Melhora a circulação sanguínea - Fortalece os músculos - Fortalece os ossos - Melhora a flexibilidade - Aumenta a cordenação motora - Melhora a respiração Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdahidroginastica #hidroginastica #personaltrainer #esporte #pratiquehidroginastica #modalidade #bandbeauty #ahazou
Confira os principais benefícios da corrida: - Reduz o peso corporal - Aumenta a massa muscular - Melhora o nível de colesterol - Reduz o risco de infarto - Ativa a circulação sanguínea - Reduz o estresse - Aumenta o condicionamento físico - Melhora a autoestima #beneficiosdacorrida #corrida#personaltrainer #esporte #pratiquecorrida #modalidade #bandbeauty #ahazou
Lave dia sim, dia não e seque com secador para ativar a ação da progressiva. Use shampoo sem sal e hidrate semanalmente em casa com uma máscara de tratamento. #cuidados #cabelo #hair #ahazou #cabeleireiro #hidratação
Dizem que o inverno é a época mais estilosa e você ainda não renovou os lookinhos? a gente de ajuda vem conferir nossa promoção com peças até 50% OFF por tempo limitado, CORREE 🥰🥼👢🧤🧣 #roupas #ahazou #frio #inverno #promoção #looks #estilo
Para quem está buscando uma forma de acentuar e valorizar ainda mais o volume dos cabelos crespos, o pente garfo é um aliado barato e muito fácil de usar. Ele não deve ser usado para desembaraçar os cabelos (exceto para os cabelos afros), e sim nos cabelos já secos, desembaraçados e finalizados da forma como você prefere. Para usar, encaixe o pente na raiz horizontalmente e dê leves puxadinhas em direção ao comprimento, levantando a raiz. Depois, tire o cabelo ainda paralelo à raiz. Quantos mais pentear o cabelo, da raiz para o comprimento, mais volume é adicionado. #cabelofeminino #cabeloscrespos #dicaparacabelos #ahazou #bandbeauty
Sexo frágil? Não sei não em hahaha #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Confira os principais benefícios da capoeira: - Desenvolve força corporal e flexibilidade - Reduz o estresse e ansiedade - Ajuda na perca de peso - Promove interação social - Melhora a autoestima - Fortalece a musculatura - Estimula a velocidade Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdacapoeira #capoeira #personaltrainer #esporte #pratiquecapoeira #modalidade #bandbeauty #ahazou
O amanhã de sucesso, se constrói hoje! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Ainda não renovou os looks de verão? a gente te ajuda vem da uma olhadinha nas nossas peças até 50% OFF 😍☀ #verão #roupas #ahazou #vestidos #blusas #shorts #looks
Não conhecemos MESMO hahaha, aqui a gente não desiste, só persiste! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
O segredo é nunca se dá por derrotado, porque você é capaz! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
A cada 10 perguntas sobre box braids, 9 são sobre isso e a resposta é… Não! O que acontece é que com as box braids o cabelo consegue crescer naturalmente, sem reações do ambiente externo, ou seja, o cabelo fica mais protegido contra as quebras. 😉 #Dicas #Cabelo #Ahazou #BoxBraids #CabeloFeminino
Para alcançar suas metas, você só precisa acreditar no seu potencial! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Para te ajudar nesse momento da transição de capilar, que exige MUITA paciência, uma sugestão é optar pelas Box Braids. As tranças ajudam a proteger o cabelo da ação externa e você aproveita para curtir esse momento com mais liberdade. Temos profissionais altamente capacitados para fazer as suas box braids com todo o carinho e cuidado que você precisa nesse momento. Para agendar seu horário: (contato). 🖤 E quem optou pelas box braids durante a transição capilar deixe o seu recado nos comentários para incentivarmos outras garotas que estão passando por essa fase! #TransiçãoCapilar #BoxBraids #Ahazou #Empoderamento #CabeloFeminino
Quando vira hábito, tudo fica mais fácil! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Jeans bonito é jeans cuidado!! #dicas #jeans #ahazou #moda #bandbeauty
Antes, o protetor térmico, que forma uma espécie de camada protetora e isola os fios do calor. Não aplique perto da raiz, para não deixar o cabelo oleoso. Ao final, pode-se passar uma pomada suave para criar o efeito de separação de mechas ou um realçador de brilho. Para controlar os fios arrepiados, use a pomada ou um spray. #cabelo #dicas #ahazou #proteção #escova #cabeleireiro #hair
Você compra 1 chopp e ganha o segundo. Cheers! 🍻 Aproveite o Dia de St. Patrick’s Day e chame os amigos para aproveitar esta promoção imperdível. #StPatricksDay #Promoção #Bares #AhazouTaste
Toda dor sentida, será recompensada! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Com força de vontade e determinação você chega lá! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Não lave o cabelo nos dois dias anteriores, porque a oleosidade natural protege os fios e o couro cabeludo. Depois do tingimento, use produtos específicos para manter a cor. Se a coloração for com tonalizante, nada de fazer hidratação em seguida, pois o cabelo pode desbotar. #cabelo #dicas #tingimento #ahazou #coloração #cuidados
Esse exercício é bastante utilizado para treinar o glúteo, porém para utilizá-lo como uma atividade para aquecer utilizando apenas o peso do próprio corpo. Vem comigo! Em 2 séries de 10 repetições: ➖ Deite de barriga virada para cima com as pernas flexionadas e os pés apoiados no chão. ➖ Alinhe os joelhos e os quadris ➖ Eleve o quadril até a contração máxima do glúteo. E aí, vamos juntos nessa série de aquecimento? #ElevaçãoPélvica #Aquecimento #Exercícios #Ahazou #Treinos #PersonalTrainer
A dor é o sinal que você está no caminho certo! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
É verdade ou não é meninas? 😂😂👠👗 #moda #frase #ahazou #modafeminina #bandbeauty
Acreditar é o primeiro passo! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Confira os principais benefícios da zumba: - Acelera o metabolismo - Queima calorias - Combate a retensão de líquidos - Melhora a coordenação motora - Melhora o equilíbrio corporal - Melhora o sistema cardiovascular - Trabalha os músculos inferiores Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdazumba #zumba #personaltrainer #esporte #pratiquezumba #modalidade #bandbeauty #ahazou
O botox capilar é um tratamento reconstrutor capaz de repor a massa perdida e de selar a cutícula do cabelo. É indicado para cabelos danificados, geralmente aqueles que foram submetidos a procedimentos com química, como alisamento ou coloração. Com a ajda de substâncias como colágeno, queratina e outras proteínas, o botox capilar reestrutura os fios. Como resultado, vemos fios mais encorpados, especialmente nas pontas, livres do frizz, com mais brilho e volume controlado. Quer saber mais sobre botox capilar? Chama a gente no WhatsApp e vamos conversar 😉 #BotoxCapilar #DicasParaCabelo #cabelofeminino #ahazou #bandbeauty
Você que faz seu limite, só trabalhar sua mente #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Nós fazemos os melhores sabores de sorvetes artesanal para você se refrescar 🍦🍧🍨 #sorvete #calor #ahazou #refrescar #artesanal #sabores #icecream
Confira os principais benefícios do spinning: - Queima calorias - Fortalece os músculos - Aumenta a resistência cardiovascular - Melhora o tônus muscular - Alivia o estresse - Reduz o risco de lesão - Controla o peso Aproveite todos esses benefícios e agende hoje mesmo sua primeira aula 📞📲 #beneficiosdospinning #spinning #personaltrainer #esporte #pratiquespinning #esporte #modalidade #bandbeauty #ahazou
Acabou o Carnaval 😟 e, oficialmente, o ano começou 😄. Hora de recarregar as energias e voltar à rotina. Faça seu pedido. #gastronomia #ahazoutaste #façaseupedido #instafood
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