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O seu objetivo é ter costas fortes e definidas, com o conhecido formato de V? A musculação tem exercícios que vão te ajudar a desenvolver essa musculatura. Começe hoje mesmo a construir o corpo dos seus sonhos. #personaltrainer #musculação #treino #costas #ahazou
Vai se mudar, mas é muito longe? Não se preocupe, eu faço a sua mudança. Não importa a distância, o importante é suas coisas serem entregues com segurança na casa nova. Vamos fazer um orçamento? #casanova #mudança #serviçodemudança #ahazou #apartamento
Fazemos a limpeza e deixamos a sua poltrona sem odor e pronto para dar aquela relaxada. Não perca tempo peça já o seu orçamento #ahazou #poltrona #limpeza
Fazemos a limpeza e deixamos o seu colchão sem odor e pronto para uma excelente noite de sono. Não perca tempo peça já o seu orçamento #ahazou #colchao #limpeza
Cansado (a) de profissionais que não cumprem a data combinada? Então faça um orçamento. Prometo te entregar o serviço dentro do prazo que vamos combinar. #reforma #casanova #pedreiro #construção #ahazou
Quem não ama juntar duas paixões? 🍕🍫 Pizza + chocolate! A combinação perfeita 😍. Marca aquela pessoa que também vai adorar. #gastronomia #ahazoutaste #pizza #pizzadechocolate #pizzadoce
Fazemos a limpeza e deixamos o seu sofá com aquela cara de novo. Não perca tempo peça já o seu orçamento #ahazou #reforma #maridoaluguel #casanova #vidanova
🎥 Você já viu essa cena pelo menos uma vez no cinema: um cara pula de um prédio para o outro, como se fosse a coisa mais fácil do mundo. Ou se pendura em um poste, fazendo uma bandeira humana, sem nenhum esforço. 🔎 Você pode achar que são efeitos especiais, mas existe uma modalidade que te ensina a fazer esses movimentos: o Parkour. 🤔 Ficou curioso? Faça uma aula experimental. O nosso contato é: (número) #Parkour #PersonalTrainer #Treino #Ahazou
Além de acordar com os cachos amassados e desarrumados, você corre o risco de ter seborréia e acabar tendo caspas. 😱 Se você precisar lavar os cabelos a noite, uma ótima dica é recorrer ao difusor, que seca e modela os cachos. Não esqueça de usar um bom protetor térmico. 🥰 #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas #cacheadaspoderosas
Além de acabar com a definição dos cachos, você corre o risco de que o pente, ou escova quebrem os fios. 😱 Se você precisar apenas pentear, use um borrifador com água pura. Mas, se quiser remodelar os cachos, faça uma mistura de água e creme para pentear. 🥰 #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas #cacheadaspoderosas
Ratos? Baratas? Eu tiro da sua casa. 👊 Casa sem pragas é a minha especialidade. Vamos fazer um orçamento? #baratas #ratos #dedetização #CasaSemPragas #Ahazou
Quer dar uma vida nova para sua casa? Conte conosco! Deixamos a sua casa linda, e como você imaginou. Não perca tempo peça já o seu orçamento #ahazou #reforma #maridoaluguel #casanova #vidanova
Sempre que for usar o difusor para modelar os cachos, aplique o protetor térmico. O produto, ao ser ativado pelo calor do secador, forma uma película ao redor do fio, impedindo que as altas temperaturas danifiquem a estrutura do fio e, também, o couro cabeludo. Porque bonito mesmo é ter cachos lindos e saudáveis. 🥰 #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas #cacheadaspoderosas
As cacheadas que acabaram de passar pela transição capilar, ainda estão descobrindo como cuidar das madeixas. 🤷🏽‍♀ Um erro comum é exagerar na quantidade de creme para pentear. Além de deixar os cabelos com aspecto pesado, os cachos demoram muito tempo para secar completamente. 😔 A dica é passar menor quantidade e retocar as mechas que ainda precisam de definição. Assim você vai pegando o jeito e descobrindo do que seu cabelo precisa. 🥰 #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas #cacheadaspoderosas
E ai, quer aproveitar o carnaval em grande estilo? Temos algumas peças selecionadas com um descontinho mara! Não fique de fora dessa e venha conferir 🎊 😉 #carnaval #promoção #desconto #ahazou #bandbeauty #moda #fashion #assessório
♓ Os piscianos são profundamente emocionais. E o Ioga é a sua cara, pois vai te ajudar a sentir a conexão do seu corpo e da sua mente. #PersonalTrainer #SignoPeixes #Ioga #Ahazou #bandbeauty
♒ Os aquarianos adoram conhecer pessoa novas. São definitivamente jogadores de equipe. Escolha o seu esporte favorito e aproveite para construir novas amizades. #PersonalTrainer #SignoAquario #Ahazou #bandbeauty
♑ Os capricornianos são trabalhadores. Eles amam ver seu trabalho duro sendo recompensando. Então, uma corrida de resistência e força é o que você precisa. #PersonalTrainer #SignoCapricornio #Ahazou #bandbeauty
♐ Os sagitarianos são aventureiros e pessoas sociáveis. Por isso, a escalada é a sua melhor opção. #PersonalTrainer #SignoSagitario #Escalada #Ahazou #bandbeauty
♏ Os escorpianos nasceram para participar de uma maratona, já que eles costumam a se sair melhor em uma atividade que tenha um objetivo maior a ser alcançado. #PersonalTrainer #SignoEscorpião #Ahazou #bandbeauty
♎ Os librianos são pacificadores natos. O que não impede que eles liberem o estresse acumulado em um treino de luta. #PersonalTrainer #SignoLibra #BalletFitness #Ahazou #bandbeauty
♍ Os virginianos possuem uma natureza analítica, o que os leva a serem muito críticos. Portanto, as várias repetições das modalidades de ballet vão satisfazer o seu lado perfeccionista. #PersonalTrainer #SignoVirgem #BalletFitness #Ahazou #bandbeauty
♌ Os leoninos extrovertido e confiantes, o tipo de personalidade perfeita para exercícios que envolvam o corpo inteiro, como o CrossFit #PersonalTrainer #SignoLeão #CrossFit #Ahazou #bandbeauty
♋ Os cancerianos gostam de ter seus amigos por perto, por isso aulas em grupo atraem tanto sua atenção. #PersonalTrainer #SignoCancer #HIIT #Ahazou #bandbeauty
♊ Os geminianos são aventureiros natos. Para eles, o HIIT pode ser uma boa opção, já que é um exercício intenso, então o risco de se cansarem dele é menor. #PersonalTrainer #SignoGêmios #HIIT #Ahazou #bandbeauty
♉ Os taurinos amam as coisas boas da vida. Eles são atraídos por exercíos artísticos, que envolvam dança, como Zumba. #PersonalTrainer #SignoTouro #Zumba #Ahazou #bandbeauty
♈ Os arianos precisam de um treino personalizado, que atenda a todas as suas necessidades. Afinal, você não liga de ser o centro das atenções, e o acompanhamento de um Personal Trainer é o que você precisa para ter um treino exclusivo. #PersonalTrainer #SignoAries #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter dedicação. #PersonalTrainer #Motivacional #Treino #Calistenia #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter persistência. #PersonalTrainer #Motivacional #Treino #Corrida #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa de consistência. #PersonalTrainer #Motivacional #Treino #musculação #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter determinação. #CrossFit #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter motivação. #Corrida #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa da ajuda de um profissional. #PersonalTrainer #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter garra. #Natação #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter força. #Musculação #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter foco. #Motivação #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter força de vontade. #CrossFit #Motivação #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa ter disciplina. #Musculação #Motivação #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
Para conquistar o que você quer, precisa lutar por isso. #Boxe #Motivação #PersonalTrainer #Ahazou #bandbeauty
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