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posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: Estudos apontam que a meditação e a prática do mindfulness têm um impacto efetivo na vida de pessoas com doenças crônicas. Conseguir focar em outro ponto, ou simplesmente entender profundamente a dor, são dois dos benefícios mais importantes.  #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao posts, legendas e frases de yoga para whatsapp, instagram e facebook: Estudos apontam que a meditação e a prática do mindfulness têm um impacto efetivo na vida de pessoas com doenças crônicas. Conseguir focar em outro ponto, ou simplesmente entender profundamente a dor, são dois dos benefícios mais importantes.  #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao

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Estudos apontam que a meditação e a prática do mindfulness têm um impacto efetivo na vida de pessoas com doenças crônicas. Conseguir focar em outro ponto, ou simplesmente entender profundamente a dor, são dois dos benefícios mais importantes.

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