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Essa dica é especialmente importante, pois no novo momento que vivemos, é essencial manter o contato com quem a gente ama. Seja pelas redes sociais, chamadas de vídeo ou ligações telefônicas. Reduza a distância, dasabafe, compartilhe sentimentos, ria, divirta-se. Se ajude e ajude os outro a não se sentirem sozinhos. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Como pais, nossa prioridade número um é o bem-estar e a felicidade dos nossos filhos. Mas muitas vezes, podemos nos sentir perdidos quando se trata de ajudá-los a gerenciar suas emoções e enfrentar desafios emocionais. É aí que a psicoterapia infantil entra em cena. Ao trabalhar com um terapeuta infantil, seu filho pode aprender habilidades valiosas para lidar com suas emoções e enfrentar desafios emocionais, como estresse, ansiedade e depressão. Investir no bem-estar emocional do seu filho agora pode fazer uma grande diferença em sua felicidade e sucesso futuro. Não hesite em explorar a psicoterapia infantil como uma opção para ajudar seu filho a desenvolver habilidades emocionais saudáveis. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #psicoterapia #infantil #crianças #headspace
Conferiu? Agora é só entrar em contato de agendar o seu horário! ? #agendamento #atendimento #AhazouSaude #saudemental #viverbem #AhazouSaude
Todos nós somos um pouco de caos e um pouco de tranquilidade. Não se apegue à isso, abrace a bagunça que você é e aprenda a amá-la! #saudemental #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #headspace
Respeite seu próprio tempo. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A inteligência emocional é a capacidade de reconhecer os seus sentimentos e emoções, além das de quem te cerca, sabendo lidar da melhor forma com eles. É ela que nos impede de agir por impulso ou nervosismo. #inteligenciaemocional #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Ninguém é perfeito, inclusive você. Então para de ficar se cobrando tanto, essa cobrança excessiva só vai atrapalhar sua vida. #headspace #mentalhealth #saudemental #AhazouSaude #viverbem #saude #bemestar #qualidadedevida #motivacional #postdefrase #frases #frasesdeboatarde
Muitas pessoas tendem a ter um coração muito bom e querem ajudar os outros a superarem seus problemas e aflições, mas esquecem que também possuem algo a ser resolvido e acabam priorizando o do outro antes de si mesmo(a). Então, lembre-se, não é ser uma pessoa ruim ou egoísta priorizar os seus problemas antes dos problemas dos outros. E claro, só conseguimos ajudar de verdade quando estamos bem, lembre-se muito bem disso. #frases #motivacionais #saúde #saúdemental #AhazouSaude #viverbem #bemestar
Em geral, cerca de 45 minutos, uma vez por semana. Mas de acordo com a necessidade do paciente e da disponibilidade do psicanalista, é possível negociar consultas mais longas ou mais espaçadas. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #psicanalise #psicanalista

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