saúde mental - foto, imagem, post e frase para redes sociais

Imagem para postagem

sugestão de legenda pra esse post

Comece a se ver com mais carinho e respeito e assim será como o resto do mundo lhe verá!

principais assuntos

Escrita à MãofraselogotipoFontepsiccologoPétalaCarmimmagentapsiquiatrasaúde mentalimagensterapeutamotivacionalcoraçãoAcessório para guitarraCastanhoCaligrafiaMelanie Klein

baixar app Ahazou
posts relacionados
Marque aqui aquele amigo que precisa ler isso e salve para toda vez que você estiver precisando ler! ✨? #saudemental #lembretes #AhazouSaude #frasemotivacional #viverbem #AhazouSaude
Entre em contato no número acima e conte comigo! Acharemos o horário mais conveniente para uma conversa quando precisar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O único prejuízo à longo prazo para pessoas portadoras de vitiligo é relacionado a autoestima e saúde mental, e pra isso tem solução prática: erradicar o preconceito do imaginário popular! Normalize a ideia de que todos são diferentes e não merecem ser segregados por serem como são 😤⚠️ #AhazouSaude #saude #saudemental #vitiligo #dianacionaldosportadoresdevitiligo
Autocompaixão é você ser gentil com você mesma! ? Salve esse post para nunca esquecer que você é importante e precisa sempre praticar. #AhazouSaude #bemestar #vivabem #saude #viverbem #saudemental #autocuidado #autocompaixão #sejagentil #AhazouSaude #AhazouSaude
O ideal é nem ficar na cama muito tempo se não for dormir. Ouvir música, ler ou fazer uma automassagem são boas alternativas para ajudar seu corpo a relaxar e deixar o sono vir naturalmente. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #dormirmelhor #dormirbem #sono
A ansiedade e o estresse andam atrapalhando o seu dia a dia? Já tentou de tudo e não consegue relaxar? Talvez a solução esteja no simples ato de respirar da maneira correta! A técnica indiana Nadi Shodhan Pranayama promete trabalhar de forma terapêutica muitos dos problemas circulatórios e respiratórios; harmonizar os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, responsáveis pelos lados lógico e emocional da personalidade de cada ser humano; e ainda equilibrar a temperatura do corpo. Vamos praticar? ??✨ #AhazouSaude #carrosselahz #yoga #viverbem #cuidese
Você tem trabalhado o autoconhecimento? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Entender melhor como funciona seu corpo também pode ajudar (e muito) na saúde mental! Conheça mais sobre esse importante hormônio para motivação. #saudemental #carrosselahz #saude #healthcare #dicas #AhazouSaude
Nunca se esqueça disso! #saúdemental #autocuidado #ahazou #saude #bandbeauty