posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Quando as coisas não estiverem indo muito bem, tente se concentrar em todas as pequenas tarefas de comer e viva a experiência da comida. Isso vai te ajudar a controlar a respiração e tirar sua cabeça de um lugar só. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #saudemental #headspace #mentalhealth posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Quando as coisas não estiverem indo muito bem, tente se concentrar em todas as pequenas tarefas de comer e viva a experiência da comida. Isso vai te ajudar a controlar a respiração e tirar sua cabeça de um lugar só. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #saudemental #headspace #mentalhealth

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Quando as coisas não estiverem indo muito bem, tente se concentrar em todas as pequenas tarefas de comer e viva a experiência da comida. Isso vai te ajudar a controlar a respiração e tirar sua cabeça de um lugar só.

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