posts, legendas e frases de saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Ingredientes:
🥯1 xícara de Abóbora cozida (amassada tipo purê)
🥯4 colheres de sopa Polvilho doce
🥯2 colheres de sopa Polvilho azedo
🥯2 colheres de sopa Água
🥯1colher de sopa Óleo de coco 
🥯1 colher de sobremesa Chia
🥯Sal a gosto
 
Modo de preparo:
🥯Misture todos os ingredientes na mão até chegar à uma massa homogênea;
🥯Se a massa ainda grudar nas suas mãos, salpique mais polvilho (doce e azedo);
🥯Faça bolinhas e leve ao forno em 180 graus por uns 15-20 minutinhos ou até dourarem!;
🥯Ah, não esqueça de untar a assadeira com óleo de coco, azeite, oléo de canola,etc);
🥯Prontinho!


🌞Dica de ouro: você pode congelar os pãezinhos e descongelar conforme desejar comer. 
 


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🥯1 xícara de Abóbora cozida (amassada tipo purê)
🥯4 colheres de sopa Polvilho doce
🥯2 colheres de sopa Polvilho azedo
🥯2 colheres de sopa Água
🥯1colher de sopa Óleo de coco 
🥯1 colher de sobremesa Chia
🥯Sal a gosto
 
Modo de preparo:
🥯Misture todos os ingredientes na mão até chegar à uma massa homogênea;
🥯Se a massa ainda grudar nas suas mãos, salpique mais polvilho (doce e azedo);
🥯Faça bolinhas e leve ao forno em 180 graus por uns 15-20 minutinhos ou até dourarem!;
🥯Ah, não esqueça de untar a assadeira com óleo de coco, azeite, oléo de canola,etc);
🥯Prontinho!


🌞Dica de ouro: você pode congelar os pãezinhos e descongelar conforme desejar comer. 
 


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saudável & vegetariano : posts, legendas e frases de paozinho , pao , receita , para whatsapp, instagram e facebook

legenda para post de saudável & vegetariano

Ingredientes: 🥯1 xícara de Abóbora cozida (amassada tipo purê) 🥯4 colheres de sopa Polvilho doce 🥯2 colheres de sopa Polvilho azedo 🥯2 colheres de sopa Água 🥯1colher de sopa Óleo de coco 🥯1 colher de sobremesa Chia 🥯Sal a gosto Modo de preparo: 🥯Misture todos os ingredientes na mão até chegar à uma massa homogênea; 🥯Se a massa ainda grudar nas suas mãos, salpique mais polvilho (doce e azedo); 🥯Faça bolinhas e leve ao forno em 180 graus por uns 15-20 minutinhos ou até dourarem!; 🥯Ah, não esqueça de untar a assadeira com óleo de coco, azeite, oléo de canola,etc); 🥯Prontinho! 🌞Dica de ouro: você pode congelar os pãezinhos e descongelar conforme desejar comer.

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