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posts, legendas e frases de pilates para whatsapp, instagram e facebook: 5 fatos sobre esse método incrível 
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- Cada movimento Pilates trabalha o corpo inteiro
- Pilates auxilia no emagrecimento, associado a outras atividades físicas e a uma dieta equilibrada
- Pilates é incompleta sem método e aparelho
- Pilates não é só para mulheres 
Pratique e mude sua vida!
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