posts, legendas e frases de pilates para whatsapp, instagram e facebook: O neopilates é indicado para qualquer pessoa, a prescrição dos exercícios é feita de forma individualizada, sendo adequada pra cada pessoa, de acordo com as suas necessidades e objetivos. Por isso, a prática pode ser feita tanto por crianças quanto por idosos! 😉
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O neopilates é indicado para qualquer pessoa, a prescrição dos exercícios é feita de forma individualizada, sendo adequada pra cada pessoa, de acordo com as suas necessidades e objetivos. Por isso, a prática pode ser feita tanto por crianças quanto por idosos! 😉

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