posts, legendas e frases de peixes & frutos do mar para whatsapp, instagram e facebook: Um filé de tilápia delicioso e fácil de fazer. Confira os ingredientes:
- Tilápia 2 filés;
- Alho 1 dente;
- Sal 1 pitada;
- Limão 1 unidade;
- Manteiga 1 colher (sopa);
- Pimenta Dedo-de-Moça 1 colher (café);
- Salsinha 2 colheres (sopa);
- Tomate Cereja 10 unidades.

Modo de preparo: Tempere os filés com o sal, pimenta, alho e o limão. Em uma frigideira derreta a manteiga e depois grelhe os filés em fogo/médio alto por uns 3 à 4 minutos. Vire os filés e acrescente os tomates e salsinha picada. Aguarde 3 à 4 minutos para grelhar o outro lado e sirva.  #receitas #peixe #frutosdomar #ahazoutaste #pescados #receitafácilposts, legendas e frases de peixes & frutos do mar para whatsapp, instagram e facebook: Um filé de tilápia delicioso e fácil de fazer. Confira os ingredientes:
- Tilápia 2 filés;
- Alho 1 dente;
- Sal 1 pitada;
- Limão 1 unidade;
- Manteiga 1 colher (sopa);
- Pimenta Dedo-de-Moça 1 colher (café);
- Salsinha 2 colheres (sopa);
- Tomate Cereja 10 unidades.

Modo de preparo: Tempere os filés com o sal, pimenta, alho e o limão. Em uma frigideira derreta a manteiga e depois grelhe os filés em fogo/médio alto por uns 3 à 4 minutos. Vire os filés e acrescente os tomates e salsinha picada. Aguarde 3 à 4 minutos para grelhar o outro lado e sirva.  #receitas #peixe #frutosdomar #ahazoutaste #pescados #receitafácil

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Um filé de tilápia delicioso e fácil de fazer. Confira os ingredientes: - Tilápia 2 filés; - Alho 1 dente; - Sal 1 pitada; - Limão 1 unidade; - Manteiga 1 colher (sopa); - Pimenta Dedo-de-Moça 1 colher (café); - Salsinha 2 colheres (sopa); - Tomate Cereja 10 unidades. Modo de preparo: Tempere os filés com o sal, pimenta, alho e o limão. Em uma frigideira derreta a manteiga e depois grelhe os filés em fogo/médio alto por uns 3 à 4 minutos. Vire os filés e acrescente os tomates e salsinha picada. Aguarde 3 à 4 minutos para grelhar o outro lado e sirva.

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