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O seu corpo sabe dizer exatamente do que precisa. Durante o processo de reeducação alimentar, é muito importante ouvir o que ele tem a dizer! 😉

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Existe uma série de componentes físicos e químicos que podem causar uma alergia. Por isso, não é possível afirmar que todas as alergias alimentares são causadas por genética ou hereditariedade. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Quem nunca disse que segunda ia mudar a alimentação, né? Aproveita que hoje é dia de recomeçar e priorize sua saúde e bem estar. 💚 Agende uma consulta. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #segunda #frases #motivacional #consulta #convite

Consumir alimentos frescos é muito importante, mas até com eles é preciso tomar os cuidados corretos para não afetar a sua saúde. ?????? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #cabelo #unhas #nutrientes #dicas

Quantas vezes somos atraídos por rótulos chamativos nas prateleiras dos supermercados e, quando percebemos, estamos comprando produtos só pela beleza da embalagem? ▪️Não há problema algum se, junto com a beleza, esses produtos tiverem valor nutricional adequado na sua composição. ➡️ Por isso, antes de consumir, leia atentamente o rótulo e avalie se os ingredientes presentes naquele alimentos vão contribuir para sua saúde. Arraste para o lado e siga nossas dicas para não errar na escolha. #nutri #nutrição #AhazouSaude #nutricaofuncional #carrosselahz #alimentacaosaudavel #dicas #ahzreview

Com certeza! O trigo é um alimento muito nutritivo. Principalmente se consumido em sua forma integral: o cereal é uma ótima fonte de carboidratos, proteínas e fibras. 10 de novembro - dia nacional do trigo #Trigo #AhazouSaude #Dicas

Os gingerois, substâncias do gengibre, possuem propriedades digestivas e ajudam no controle de diabetes tipo 2. - Conhecido por seu poder termogênico, ou seja, aumenta a temperatura do organismo, o gengibre faz com que o organismo queime mais calorias. Também auxilia na redução do apetite e reduz a absorção de gorduras, o que contribui para o emagrecimento. A função cerebral também melhora com o consumo do alimento. #gengibre #benefícios #saúde #saudável #ahazou #emagrecimento

Você sabia de todos esses benefícios? ? #beneficios #ahazou #saude #bemestar

As frutas são ótimas aliadas a saúde, além do sabor maravilhoso, são maravilhosas para o nosso corpo também! Conta pra gente: Qual fruta você mais gosta? Já comeu ela hoje? #AhazouSaude #frutas #banana #abacaxi #laranja #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude

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O ovo, quando consumido da forma correta, traz muitos benefícios para a saúde. Agora me conta: você costuma comer ovos com frequência? 👇🏻🤔🥚 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem

Opte por chocolate amargo ou meio amargo, eles possuem diversos benefícios, como: fazer bem ao coração, dá sensação de bem estar, melhora a função cerebral e diminui a fome #chocolate #doce #chocolateamargo #ahazou #chocolatemeioamargo #dicas

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