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Para a felicidade geral da nação: Hoje tem tropeiro! Peça já seu marmitex! #ahazoutaste #feijaotropeiro #tropeiro #marmitex #marmitando #comidacaseira #marmitas #comidadeverdade
A receitinha do dia é uma saborosa marmita fitness de atum com crosta de quinoa! Separe os ingredientes do atum: 200 g de quinoa 500 ml de água Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 500 g de lombo de atum Azeite para fritar Preparo: Cozinhe a quinoa na água com sal e deixe escorrer. Após, tempere com sal e pimenta a quinoa e o atum e, em seguida, passe o atum na crosta de quinoa. Sele o atum em uma frigideira com azeite quente e retire apenas quando o atum dourar. Deixe descansar e siga para o preparo do molho! Ingredientes do molho: ¼ de xícara de molho shoyu Suco de limão a gosto Vinagre a gosto 1 colher de sobremesa de óleo de gergelim 1 pedaço de 1 cm de gengibre ralado Cebolinha a gosto Como preparar o molho: Misture todos os ingredientes em um recipiente e, em seguida, despeje por cima do atum. Pronto, a marmita já está pronta! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Que tal pedir masmita a semana toda ao invés de gastar com chocolate? Bem melhor, né! ? #marmita #refeicao #ahazoutaste #food #pascoa #engracado
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Um dos maiores desafios de um home office é ter que para fazer a comida do dia, pois assim acaba perdendo tempo e produtividade, mas com nossas marmitas você só vai precisar tirar do congelador esperar 5 min no microondas e pronto seus problemas acabaram! Encomende as suas! #ahazoutaste #marmitex #marmitas #comidadeverdade #comidacaseira #marmitando

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