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frases e posts de hortifruti, saudável & vegetariano para whatsapp, instagram e facebook: Procurando um shake nutritivo e fácil? Você só precisa de: 
1/2 abacate
5 tâmaras secas
300ml de leite de arroz
1/2 suco de limão.

Preparo: Descasque e corte o abacate em cubos, bata todos os ingredientes em um liquidificador e é só servir gelado. 🥑 
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Procurando um shake nutritivo e fácil? Você só precisa de: 1/2 abacate 5 tâmaras secas 300ml de leite de arroz 1/2 suco de limão. Preparo: Descasque e corte o abacate em cubos, bata todos os ingredientes em um liquidificador e é só servir gelado. 🥑

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