posts, legendas e frases de herbalife para whatsapp, instagram e facebook: Hoje começa o inverno, que é a estação mais fria do ano. É nessa época que, com as temperaturas mais baixas, a nossa imunidade fica um pouco enfraquecida. Por isso, precisamos redobrar a nossa atenção em fortalecer nosso sistema imunológico. ​
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Para te ajudar, separamos 5 dicas que vão trazer apoio para a sua imunidade. Arraste para o lado e confira. ​

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Hoje começa o inverno, que é a estação mais fria do ano. É nessa época que, com as temperaturas mais baixas, a nossa imunidade fica um pouco enfraquecida. Por isso, precisamos redobrar a nossa atenção em fortalecer nosso sistema imunológico. ​ _ Para te ajudar, separamos 5 dicas que vão trazer apoio para a sua imunidade. Arraste para o lado e confira. ​

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A receita vencedora do Herbachef dessa semana é muito especial. Com essa deliciosa barra, você consome chocolate sem sair do foco e, o melhor de tudo, essa receita é muito fácil e prática de fazer.​⠀ _​⠀ Marque aqui aquela pessoa que vai fazer essa receita com você!​⠀ ⠀​_⠀ Ingredientes ✅​⠀ _​⠀ Para a barra​⠀ ⠀​_⠀ -10 colheres de Shake sabor Chocolate​⠀ - Óleo de coco​⠀ - 1 colher de Protein Powder _​⠀​Para o recheio:​⠀ - 2 colheres de Shake sabor Doce de Leite​⠀ - 1 colher de NutreV​⠀​⠀ Modo de preparo ✅​⠀ _​⠀ Dissolva o Shake de Chocolate no óleo de coco, coloque na forma da barra e leve pro freezer por 15 minutos.​⠀ ⠀ Misture o Shake de Doce de Leite com o NutreV e um pouco de água para o recheio. Adicione o recheio na barra. Depois, finalize com o restante do Shake de Chocolate derretido por cima e leve pro freezer por mais 20 minutos.​⠀​⠀ A receita rende duas barras de 200 g. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Que tal um picolé saudável com Fiber Concentrate? É refrescante, delicioso e possui apenas 41 kcal por porção! ? Ingredientes: • 1 e ½ colher de sopa de Fiber Concentrate sabor Manga • 185ml de água gelada • ½ manga pequena • 6 amoras maduras (pode ser substituída por outra fruta vermelha, como morango, framboesa ou mirtilo) Modo de preparo: Misture o Fiber Concentrate sabor Manga com a água, acrescente a manga e bata no liquidificador. Adicione as amoras e disponha em forminha própria para picolé. Leve ao freezer por pelo menos 5 horas. #picole #fitness #ahazouherbalife #sorvete
Que tal uma receita prática e com mais proteína para ajudar na correria do dia a dia? Separa os ingredientes pra essa Guacamole com Protein Powder! ?? Ingredientes - 1 abacate pequeno maduro – 1 tomate sem pele e sem semente – ½ cebola roxa – 1 dente de alho – Suco de 1 limão – 1 colher (sopa) rasa (6 g) de Protein Powder – Sal, pimenta e coentro picado a gosto Modo de Preparo: Pique o tomate, a cebola, o dente de alho e a pimenta em pedaços bem pequenos e coloque-os dentro de um recipiente. Abra o abacate ao meio e tire o caroço, corte a polpa em pedaços. Junte o abacate no recipiente e amasse até formar uma pasta (quanto mais homogênea melhor). Adicione o Protein Powder e misture bem. Tempere com limão, sal e coentro picado. #herbalife #ahazouherbalife
Que o Beauty Booster contém biotina, cobre e selênio, que ajudam a manter pele, cabelos e unhas saudáveis você já sabe, né? Mas sabia que você pode adicionar o Beauty Booster no Shake, no iogurte, suco ou até mesmo consumir puro? Nos sabores Tangerina e Frutas Vermelhas é recomendado que o seu consumo seja feito 1 vez por dia. Beauty Booster: 1 bebida, muitos benefícios. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje é dia de Açaí Proteíco e a receita que vamos ensinar, além de ser muito gostosa, faz uma dupla incrível com ele. Imagine combinar açaí com uma granola especial, que tem como ingrediente o nosso Protein Crunch? Nem precisamos falar muito sobre isso, né?​ 😋🥣 _ ​Comente aqui como ficou essa receita aí na sua casa.​ _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (50 g) de Açaí Proteico ​ - 160 ml de água fria ​ - Para a granola: ​ - ½ xícara de chá (30 g) de Protein Crunch ​ - 1 colher de sopa (10 g) de amêndoas picadas ​ - 1 colher de sopa (10 g) de nozes picadas ​ - 2 colheres de sopa (20 g) de aveia em flocos ​ - 1 colher de chá (5 g) de óleo de coco ​ - Forma média ​​ _ Modo de preparo ✅ Açaí: misture o conteúdo do sachê com a água, de forma que atinja a consistência desejada. Dica: utilize um mixer para obter mais cremosidade. ​ _ Granola: em uma tigela, misture todos os ingredientes. Depois, em uma forma média, disperse a mistura e leve ao forno baixo preaquecido por 5 minutos. Sua granola estará pronta para acompanhar o açaí! ​ Dica: para deixar o seu açaí ainda mais delicioso e nutritivo, experimente adicionar outros toppings, como morango, banana, manga ou frutas secas (como uva passa). ​ _ Rende 2 porções de granola​ Informação nutricional: 1 porção de granola (38 g) + Açaí Proteico​ Energia: 358 kcal​ Proteínas: 25,6 g​ Fibras: 8,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Tem um ditado que diz que nós somos o que bebemos, já que, na maioria dos corpos dos adultos, a água representa de 60 a 70% do nosso peso corporal. A água é extremamente vital para o funcionamento do nosso organismo, pois participa de vários processos do nosso corpo, como, por exemplo, na atuação como um absorvente importante para o cérebro e para a medula espinhal, além de ajudar a regular a temperatura corporal. Confira 3 dicas para que você beba mais água e se mantenha sempre hidratado:​⠀ _​⠀ #1 Quanta água devo beber?​⠀ #2 Esteja ciente dos sintomas de desidratação​⠀ #3 Maneiras de aumentar sua ingestão de água​⠀ #ahazouherbalife #ahazourevenda
Hoje a nossa receita é mais do que especial: ela é perfeita para você preparar e levar de sobremesa no almoço do Dia das Mães. A gente tem 101% de certeza que a Surpresa de Amendoim com Chocolate vai ser um sucesso. Bora aprender a preparar?​ _ ​Queremos saber: o que não pode faltar no almoço de Dia das Mães aí na sua casa?​ #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao ​ _ Ingredientes ✅ Para o recheio de paçoca ​ - 2 e ½ colheres de sopa de NutreV1 (32 g) ​ - 2 colheres de sopa de água (30 ml) ​ - 2 e 1/2 colheres de sopa de pasta de amendoim sem açúcar (38 g) ​ - 2 e ½ colheres de sopa de Shake de Paçoca2 (26 g) ​ - Uma pitada de sal ​ Para finalização ​ - 1 xícara de chá de chocolate 70% cacau (120 g) ​ - 1/3 xícara de chá de amendoim picado (50 g) ​ _ Modo de preparo ✅ Preparo para o recheio de paçoca Em um recipiente, dissolva o NutreV com a água. Acrescente a pasta de amendoim, o Shake de Paçoca e o sal. Misture até formar uma massa homogênea. Porcione em bolinhas de 10 g cada. ​ Finalização Derreta o chocolate 70% de sua preferência e faça o processo de temperagem, seguindo as orientações da embalagem. Banhe as bolinhas de paçoca no chocolate e leve à geladeira para cristalizar por 6 minutos em forma forrada com papel manteiga ou tapete de silicone. Faça mais uma camada de chocolate e finalize com um pouco de amendoim picado por cima. Leve à geladeira por mais 6 minutos ou até que a casquinha da trufa esteja dura. ​ _ Rendimento: 13 unidades de 13 g cada ​ Tempo de preparo: 1 hora ​ Nutricional: Porção 26 g (2 unidades) ​ Valor energético: 148 kcal ​ Proteína: 10 g ​ Fibra alimentar: 8 #ahazouherbalife #ahazourevenda
Que tal aumentar o seu consumo de fibras no dia a dia? Há 3 maneiras super práticas para você inseri-las na sua rotina: com o Fiber Powder, Fiber Concentrate ou com o Fiberbond ? #herbalife #ahazouherbalife
O ômega 3 é um suplemento muito importante para a sua saúde. Além de auxiliar na manutenção do bom colesterol, ele ajuda no bom funcionamento do seu organismo. ​ _ ​Que tal conhecer um pouco mais sobre o ômega 3? Arraste para o lado e conheça mais sobre esse grande aliado da sua saúde. ​ #HerbalifeNutrition #SaudeBemEstar #Nutricao #Suplementos #Omega3 #Suplementacao #Herbalife24 #HerbalifeBrasil #Herbalife #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda
Já imaginou ser dono do seu próprio negócio? Com a Herbalife Nutrition você pode! #herbalife #ahazouherbalife
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CHEGOU O PROTEIN CRUNCH! Um jeito gostoso e divertido de incluir proteína na sua rotina. Para todos os momentos: no seu shake, no café da manhã, lanche ou onde você quiser! #SejaCrunch #ahazouherbalife #herbalife
Quem aí também não resiste um bolo de chocolate? Mas e se dissermos que temos uma receita de bolo de chocolate saudável, para você comer sem culpa, você não vai acreditar.​ _ Queremos saber: o que você achou dessa receita? ​ ​#HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao​ ​_ Ingredientes ✅ - 2 colheres de sopa (20,8g) de Shake Chocolate Sensation*​ - 2 colheres de sopa (25,6g) de NutreV​ - 1 colher de sopa (6g) de Protein Powder​ - 1 ovo​ - 1 colher de chá de canela​ - 1 colher de sopa de cacau em pó​ - ½ banana amassada​ - 1 colher de sopa de farinha chia​ - 1 colher de chá de fermento químico​ Calda - 2 colheres de água (15ml)​ - 1 medida (12g) de Whey Protein 3W​ _ Modo de preparo ✅ Em um recipiente de vidro, misture todos os ingredientes, exceto o Whey Protein 3W e a água até obter uma massa homogênea. Para assar, leve ao microondas por aproximadamente 3 minutos parando na metade do tempo. Em seguida, misture o Whey Protein 3W com a água até ficar homogêneo, e adicione por cima da massa. ​ _ ​Rendimento: 2 porções ​ Informação Nutricional ​ Calorias: 270 kcal ​ Proteínas: 21g ​ Fibras: 8g ​ #ahazouherbalife #ahazourevenda