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A inatividade física é muito prejudicial ao longo prazo, causando doenças que surgem ao longo da vida e muitas vezes não tem cura. Pratique as atividades físicas, invista na sua saúde! #inatividadefisica #ahazou #atividadefisica #fisioterapia
O bruxismo é definido como “uma atividade que inclui ranger, esfregar ou apertar os dentes entre si.” (Academia Americana de Dor Orofacial). O Bruxismo pode causar, fraturas, sensibilidade dentária, problemas na articulação temporomandibular (ATM), dores de cabeça, tensão muscular em região de pescoço e ombros. Então, como tratar? Um fisioterapeuta pode te ajudar com diversas técnicas. Que tal marcar sua consulta? #fisioterapia #bruxismo #ahazou #saude #dores
É muito comum idosos sofrerem quedas, isso é um problema que afeta muito a vida do idoso. Aqui vão algumas dicas de como prevenir que isso aconteça: - Evite deixar sapatos espalhados pela casa; - Evite tapetes que escorregam no chão; - No chuveiro utilize tapete antiderrapante para evitar quedas no banho; - Utilize sapatos antiderrapantes. #queda #previnir #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #idosos
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