assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de viver bem , feliz , Gown , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Parabéns a todos que exercem essa arte. Feliz Dia do Profissional de Educação Física!🎉🟢 #educaçãofísica #profissionaldeeducaçãofísica #diadoprofissionaldeeducaçãofísica #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida  #viverbem posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Parabéns a todos que exercem essa arte. Feliz Dia do Profissional de Educação Física!🎉🟢 #educaçãofísica #profissionaldeeducaçãofísica #diadoprofissionaldeeducaçãofísica #saúde #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida  #viverbem

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

Parabéns a todos que exercem essa arte. Feliz Dia do Profissional de Educação Física!🎉🟢

Ver legenda completa no aplicativo

principais assuntos sobre esse post de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar

viver bemfelizGownGesturefashioneducação físicabem estarPhotographprodutoFontWhitesaúdecíliosGestoprofissional de educação físicaqualidade de vidamodahappyProductFormal wearEyelashFotografiavestidodia do profissional de educacao fisicaTraje formalbrancoFonte

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Não, viver com dor não é normal, e você não pode se costumar com ela, afinal a dor é um sinal de que algo não está bem com seu corpo! Então não perca mais tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua consulta! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #reumatologia #reumatologista
Tudo que comemos, falamos e fazemos reflete de forma positiva ou negativa em nosso corpo! O que você tem alimentado seu corpo, com comida, palavras e ações? #AhazouSaude #reflexoes #corpoemente #viverbem #bemestar #cuidese
Sofre com problemas no seu sono e está procurando uma solução? O motivo disso pode estar em sua rotina! A privação do sono é um mal que afeta milhares de pessoas, principalmente quem sofre com ansiedade e depressão, e que tem como consequência fadiga extrema, irritação, aumento de peso, confusão mental e até alterações hormonais. É essencial que quem sofre com isso crie uma rotina que tenha horários estabelecidos para dormir e exercícios físicos, pois eles ajudam a relaxar e liberar o estresse que pode estar te deixando acordada, ajudando assim a combater a insônia. ➡️E aí, você já conhecia esse benefício da atividade física no sono? Conta aqui pra gente nos comentários. #saúdemental #esporte #atividadefísica #AhazouSaude #qualidadedevida #vida #rotina #saúde #bemestar #curiosidade #benefícios
Existem muitos tipos de tontura, mas para facilitar o diagnóstico, ela é divida em quatro grandes categorias: 💙 1) Tontura do aparelho labiríntico - tipo de tontura que causa sensação de desequilíbrio, de que tudo está rodando. Costuma ser causada por um problema no ouvido interno e pode acompanhar um zumbido ou perda da audição, sendo desencadeada ou agravada ao fazer movimentos com a cabeça; 💙 2) Tontura de estruturas neurológicas - tipo de tontura que causa sensação de desequilíbrio, como se você estivesse cambaleando. Costuma ser constante e acontecer com idosos ou em situações adversas, podendo ser causada por alterações de visão, doenças neurológica, pancadas na cabeça, neuropatas, consumo de álcool ou drogas e até uso de medicamentos; 💙 3) Tontura hemodinâmica - decorrente de alterações cardíaca ou de circulação. Acontece quando a pressão arterial cai e o sangue não é bombeado corretamente para o cérebro, causando a sensação de desmaio e o escurecimento ou surgimento de pontos brilhantes na visão. Pode surgir com o corpo em movimento, como durante um exercício ou de forma repentina, quando você está em repouso; 💙 4) Tontura emocional - resultado de alterações na respiração, que também podem provocar falta de ar, tremores, aumento dos batimentos cardíacos e formigamento nas mãos, pés e boca. Costuma ser desencadeada por alterações psicológicas, como a ansiedade e a depressão. Já conhecia os 4 tipos de tontura ou teve alguma delas? Conta pra gente aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #diadatontura #tontura #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Se prepare para um novo ciclo com a gente! Comece agora mesmo se amando mais e agendando o seu protocolo para cuidar da sua saúde e garantir assim qualidade de vida para você. Entre em contato agora mesmo e fale com alguma das nossas atendentes para agendar um horário. #AhazouSaude #anonovo #saúde #convite #bemestar #autocuidado
Neste dia Nacional da Mamografia, gostaríamos de lembrar que a prevenção pode salvar a sua vida💓! Mantenha seus exames em dia ! #mamografia #prevencao #mama #saude #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Essa pergunta parece bem fácil de responder, afinal a indicação é de 2 litros de água por dia para manter o corpo saudável e hidratado, não é mesmo?❌NÃO❌. A quantidade de água que devemos consumir por dia não é a mesma para todos. A indicação deve ser calculada individualmente, levando em consideração alguns pontos como como peso, idade, sexo, clima, temperatura do ambiente, se a pessoa pratica atividade física, entre outros. Numa forma geral, a recomendação é que se calcule em torno de 30 ml a 50 ml de água multiplicado pelo peso em kg. Por exemplo: se a pessoa pesa 65 kg, pode multiplicar 65 kg x 35 ml, totalizando 2.275 ml de água por dia. Agora que você já sabe como calcular a quantidade de água que deve ser ingerida no seu dia, que tal contar pra gente quantos litros você vai beber hoje? 💦😊Deixa aqui nos comentários. #agua #bebaagua #diamundialdaagua #dicas #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #dicadesaude
Tenha tempo para cuidar da sua saúde e não da sua doença. Uma vida feliz se faz com pequenos passos diários de autocuidado! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais