assuntos variados de Saúde e Bem-Estar : posts, legendas e frases de autocuidado , bem estar , comunicado , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: Hoje é o Dia Internacional da Dança.
E nós listamos para vocês diversos benefícios que a pratica da dança pode trazer para o seu corpo.

- Diminuição da gordura corporal;
- Melhora a postura;
- Fortalece a musculatura;
- Aumenta a mobilidade;
- Melhora a saúde cardiovascular;
- Aumenta a flexibilidade;
- Desenvolve a consciência corporal;
- Melhora o condicionamento físico;
- Regula a produção de hormônios.
Aproveite o Dia Internacional da Dança e comece a praticar hoje mesmo!
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Uma boa saúde te impulsiona, te dá alegria para enfrentar os desafios da vida com mais disposição. ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

O autocuidado é a forma mais pura de amor❤️! Ame-se antes de qualquer coisa e via plenamente! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #autocuidado

Nós apoiamos essa causa, porque entendemos o quanto essa doença é perigosa e mortal, e você? #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Remende seu dermatologista favorito nos comentários! #AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #dermatologista #diadodermatologista

Marque alguém para lembra-lo de beber água hoje ?. #beberagua #hidratese #saude #AhazouSaude #água #viverbem #qualidadedevida #bemestar #bemestar #AhazouSaude #AhazouSaude

E tem remédio melhor do que ver o lado positivo da vida? Vamos aproveitar o dia de hoje e dar um up em nosso otimismo! #otimismo #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

Manter seu corpo e mente bem conectados ajuda a manter o bem estar e saúde. 💙 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem

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