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Por mais que os cochilos ajudem na disposição, quando ultrapassam 30 minutos, em qualquer momento do dia, tendem a prejudicar o seu sono durante a noite.

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29 de Outubro dia mundial do AVC: Está esperando o que para ir ao seu médico e colocar seus exames em dia? Não vacile com sua saúde, essa doença é perigosa e chega repentinamente. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #combateaoavc #avc #AhazouSaude
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