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Dentre todas as formas de amor, a mais importante é aquela que direcionamos a nós mesmos 🥰 Aproveite o dia do amor e separe horas do seu dia para cuidar de si e fazer o que mais ama: assistir a uma série, cuidar da pele, meditar, ou até não fazer nada! Desde que esteja cultivando o amor próprio, tá valendo 😉✨ #AhazouSaude #saudeebemestar #amorproprio #autocuidado #diadoamor
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As mulheres podem doar até 3 vezes por ano, com intervalo de 90 dias, já os homens podem doar até 4 vezes por ano, com intervalo de 60 dias entre cada uma das doações. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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