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Prática de desbloqueio, limpeza e ativação de chackras realizada através da imposição de mãos e do toque. Seus benefícios são a diminuição da ansiedade, insônia e desequilíbrios no geral. Gostou? Segue a gente para mais dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace

A chegada de um bebê é uma situação de muito amor, mas com ela também pode trazer melancolia e tristeza para a mãe, pois ela tem os sentimentos intensificados por causa dos hormônios. ? A depressão pós-parto faz com que a mãe interaja menos com a criança, tendo dificuldade de seguir uma rotina, por se sentir desmotivada e sem força. Já o baby blues ainda não tem causa conhecida, mas acredita-se que esteja relacionado com as alterações hormonais que acontecem na gravidez, ocorrendo uma queda dos hormônios estrogênio e progesterona, e essas mudanças por si só podem contribuir para um quadro de tristeza.? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #posparto #depressao#maternidade #maes

A inteligência artificial (IA) tem o potencial de oferecer uma variedade de benefícios significativos para a saúde mental, como a triagem e diagnósticos precisos, permitindo a identificação precoce de doenças e um tratamento mais eficaz, 📈👩‍⚕️ acesso 24/7 a recursos de saúde mental por meio de chatbots e aplicativos que oferecem suporte constante aos pacientes 📱💬 e através de tratamentos personalizados, levando em conta as informações coletadas nas respostas dos pacientes. No entanto, é importante observar que a IA também enfrenta desafios, como preocupações com privacidade 🔒, viés algorítmico e a necessidade de garantir que a relação médico-paciente ainda desempenhe um papel fundamental no tratamento da saúde mental 🩺. A inteligência artificial é uma ferramenta complementar valiosa que pode melhorar o acesso e a eficácia dos cuidados de saúde mental, mas deve ser usada de maneira ética e responsável! 🧠 #AhazouSaude #InteligênciaArtificial #IA #AI #saudemental #viverbem #headspace

O corpo e mente trabalham juntos e quando a saúde mental não está boa, ela pode afetar facilmente sua vida, tanto no sentido emocional quanto físico. O corpo é o primeiro a sofrer quando a saúde mental está com problemas. #dicas #sinais #saúdemental #janeiro #branco #AhazouSaude

A terapia holística é capaz de trabalhar diversas áreas da sua vida, isso porque ela é ótima para desenvolver o autoconhecimento, pois cada indivíduo é tratado de maneira independente. E, além de contribuir para uma longevidade e qualidade de vida, através da mudança de hábitos ruins, ela também ajuda a entender, acolher e ressignificar asemoções e saúde emocional e trabalha crenças e pensamentos limitantes que te impedem de se desenvolver. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #terapiaholística

Recentemente, o Banco Bradesco lançou uma campanha denunciando os assédios sofridos pela Bia, sua inteligência artificial, anunciando que as respostas aos assédios começarão a ser mais agressivas, justas e firmes, como resposta ao movimento da UNESCO “hey, atualize minha voz”. Casos como esses só reafirmam a necessidade urgente de falarmos sobre assédio sexual em todas as esferas. Hoje, fazemos o convite à você: vamos falar sobre assédio? #biabradesco #assediosexual #AhazouSaude #importunacaosexual #saudemental

Coragem para o primeiro em passo em direção aos seus sonhos! ? #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental #coragem #diadacoragem #motivacional #AhazouSaude

Por volta dos 14 anos de idade elas começam, mas na maioria dos casos não é detectada nem tratada. Ansiedade e depressão são os mais comuns, mas também são possíveis casos de compulsões alimentares, alterações psicóticas, défic de atenção e hiperatividade. Você já tinha ouvido essa informação? Lembre-se que se precisar de ajuda, procure um profissional. #Frases #AhazouSaude #SaudeMental

A psicologia clínica é uma ciência com resultados comprovados. Agende um horário sem compromisso e conheça nosso trabalho! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental

Encontramos a felicidade quando começamos a cuidar de nós mesmos. #AhazouSaude #felicidade #saudemental

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