saúde mental : posts, legendas e frases de dicas , saúde mental , texto , para whatsapp, instagram e facebook

posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Deixo aqui 10 dicas para você aumentar a sua motivação pessoal. .
1ª: Acreditar em si mesmo.
.
2ª: Ter sonhos.
.
3ª: Não desistir de lutar.
.
4ª: Aprender com os erros.
.
5ª: Realizar atividades que lhe façam feliz.
.
6ª: Pensar positivo.
.
7ª: Estabelecer metas.
.
8ª: Não reclame (isso pode bloquear sua motivação).
.
9ª: Faça refexões (sobre as vitórias, derrotas, erros e acertos).
.
10ª: Comemore as conquistas.
.
Ser feliz e motivado só depende de nós mesmo. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental #AhazouSaude posts, legendas e frases de saúde mental para whatsapp, instagram e facebook: Deixo aqui 10 dicas para você aumentar a sua motivação pessoal. .
1ª: Acreditar em si mesmo.
.
2ª: Ter sonhos.
.
3ª: Não desistir de lutar.
.
4ª: Aprender com os erros.
.
5ª: Realizar atividades que lhe façam feliz.
.
6ª: Pensar positivo.
.
7ª: Estabelecer metas.
.
8ª: Não reclame (isso pode bloquear sua motivação).
.
9ª: Faça refexões (sobre as vitórias, derrotas, erros e acertos).
.
10ª: Comemore as conquistas.
.
Ser feliz e motivado só depende de nós mesmo. #motivação #dicas #AhazouSaude #viverbem #saudemental #AhazouSaude

para compartilhar esse post e ter acesso a mais conteúdos como esse, baixe o app ahazou e experimente grátis

legenda para post de saúde mental

Deixo aqui 10 dicas para você aumentar a sua motivação pessoal. . 1ª: Acreditar em si mesmo. . 2ª: Ter sonhos. . 3ª: Não desistir de lutar. . 4ª: Aprender com os erros. . 5ª: Realizar atividades que lhe façam feliz. . 6ª: Pensar positivo. . 7ª: Estabelecer metas. . 8ª: Não reclame (isso pode bloquear sua motivação). . 9ª: Faça refexões (sobre as vitórias, derrotas, erros e acertos). . 10ª: Comemore as conquistas. . Ser feliz e motivado só depende de nós mesmo.

Ver legenda completa no aplicativo

principais assuntos sobre esse post de saúde mental

dicassaúde mentaltextoTextviver bemFontmotivaçãoFonte

conheça o app ahazou, com mais de 350 mil ideias e conteúdos prontos para você postar durante o ano inteiro!

posts relacionados

Saúde mental é um fator que muitas pessoas devem se atentar, independente da idade. Muitas pessoas não procuram atendimento psicológico por vergonha e acabam sofrendo. Não tenha vergonha de cuidar da sua saúde. Agende seu horário conosco e sua primeira consulta é totalmente gratuita. Entre em contato e faça já um upgrade na sua saúde mental! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
No Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, compartilho orientações vitais para ajudar as mulheres a se sentirem seguras e apoiadas. Como profissional de saúde mental, estou aqui para fornecer suporte. Dica 1: Crie um plano de segurança: Ajude-a a elaborar um plano que inclua contatos de emergência e locais seguros. Dica 2: Esteja disponível: Esteja sempre disponível para conversar, oferecer apoio emocional e encorajá-la a procurar ajuda. Dica 3: Informe-se sobre recursos locais: Conheça os serviços de apoio disponíveis em sua região e compartilhe essas informações com ela. #ViolênciaContraAMulher #Apoio #Segurança #DiaNacionalDeLuta #SaúdeMental #ViolênciaContraAMulher #AhazouSaude
Em alguns casos, a Síndrome de Burnout pode ocasionar outros problemas físicos como hipertensão, dores no corpo, fadigas excessivas e outros problemas como gastrite. #Síndrome #AhazouSaude #Burnout
Cuidar da saúde física é importante, mas não adianta ter um corpo saudável se a sua mente também não estiver. Cuide mais de você, tire um tempo para ficar só, tente deixar a rotina menos exaustiva, aprenda a delegar e a dizer não. Você importa e você merece cuidado. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Não acredite que você é o problema, quando a outra pessoa age dessa maneira com você. Você merece coisas boas, não agressões disfarçadas de amor! ? #saudemental #abuso #AhazouSaude #abusoemocional #viverbem #saude #AhazouSaude
O fim de ano pode ser um pesadelo para sua saúde mental. Aqui preparamos para te ajudar nessa época. #carrosselahz #AhazouSaude #mentalhealth #headspace #saudemental #viverbem #AhazouSaude
Conflitos sempre vão acontecer na sua vida, mas quando você tem equilibro você saberá lidar melhor com eles! #mentalhealth #viverbem #saude #bemestar #headspace #saudemental #frase #motivacional #MelanieKlein #frasesmelanieklein #postdefrase
A principal maneira em que os pais podem ajudar as crianças que sofrem com o terror noturno é por meio da mudança de hábitos da criança e da construção de um ambiente de proteção para eventuais crises. É essencial que a criança tenha uma rotina de sono, dormindo e acordando em horários parecidos, além de não serem expostas à telas à noite, para que não tenham o sono prejudicado. Uma dica extra é colocar as crianças em camas com grades acolchoadas. Caso a criança tenha histórico de quedas da cama, evite beliches e busque formas de deixar o piso mais amortecedor. 😉 #AhazouSaude #terrornoturno #headspace #saudemental #viverbem
Por isso, é importante estar atento à criança e perceber mudanças repentinas. Caso aconteça, leve a criança à um profissional adequado para realizar o diagnóstico correto e tratar o transtorno, evitando prejuízos futuros e garantindo a qualidade de vida da criança. #TranstornosMentais #PsicologiaInfantil #TranstornosInfantis #AhazouSaude

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

conquiste seu sucesso

profissionalize suas redes sociais com nosso app de conteúdos prontos

encontre conteúdos prontos

temos mais de 350 mil conteúdos criados por designers profissionais todos os dias

experimente grátis

baixe agora o app Ahazou e tenha acesso a todos nossos conteúdos prontos!

quero saber mais