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Aprenda agora como ter uma noite maravilhosa de sono!😴🌕 #noite #boanoite #sonotraquilo #sono #AhazouSaude #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem #dormirbem
Após o almoço, a gente tem um pico de sonolência e uma soneca de meia hora é reparadora. Deve-se prestar atenção, contudo, no exagero de sono no período vespertino. Dormir mais de meia hora à tarde é um sintoma de que algo não vai bem no sono noturno.⠀ #soneca #saude #ahazou #cochilo #dreams
Cuidar da saúde dos seus olhos é cuidar do seu futuro, não negligencie! Dia da Saúde Ocular! ?️?#diadasaúdeocular #saúdeocular#olhos #AhazouSaude #AhazouÓticas #cuidese #viverbem
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