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As frutas podem ser consideradas os alimentos mais versáteis e saudáveis do mundo! Além de serem super práticas de carregar na bolsa, garantindo saciedade e saúde a qualquer momento, elas podem ser consumidas in natura ou desidratadas, e ainda na forma de sucos, saladas de frutas, purês, frozens, doces, no meio de saladas. E você, já comeu fruta hoje?

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Dica para seguir na hora de comprar o repolho. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
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