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Delicioso e com baixa caloria, tudo o que a gente precisa para um lanchinho. Quem concorda, confere a receita! Ingredientes: ?1 banana congelada; ?5 g de morangos; ?120 g de iogurte natural desnatado; ?1 colher de sopa de sementes de girassol. ??Retire a banana do congelador e bata junto com todos os ingredientes no liquidificador - até virar um creme.

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iogurtereceitanutrólogogelatoGestoreceitasvitaminaLíquidoingredientecomidamorangobananasemente de girassolDecoração de bolosorvetesaudávelnutriçãoalimentação

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