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posts, legendas e frases de marmitas, natura para whatsapp, instagram e facebook: Você sabia que a reeducação alimentar é um processo diferente da dieta? Enquanto a dieta é momentânea e tem picos de sucesso e fracasso (causando o famoso efeito sanfona), a reeducação alimentar é um processo constante e eterno, tornando-se um hábito e um comportamento natural.
? Como as marmitas podem ajudar? ?
Tendo uma refeição pronta e saudável te esperando todos os dias reforça o hábito de ter uma boa alimentação e ainda te dá mais prazer em curtir uma alimentação saudável. ?

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