Frases e Posts de um bom (Página 217)
Um hambúrguer (sanduíche) pode ficar muito mais saboroso com os complementos certos. Além de escolher um bom blend de carne, você também pode caprichar nos molhos e nos acompanhamentos. Veja algumas sugestões de complementos: ➡️ Molhos distintos, caseiros ou prontos. Lembrando que existem infinidades de opções. ➡️ Queijos, porém não se restringindo apenas ao em fatia, você pode facilmente adicionar catupiry, requeijão ou cheddar. ➡️ Saladas são comuns nos lanches, mas normalmente é alface, tomate e milho, use a criatividade para adicionar outras opções. ➡️ Outros complementos: aqui falamos de algo como cebola caramelizada, cogumelos, picles e até mesmo frutas. São opções simples que você mesmo pode adicionar, mesmo em lanches que vieram da hamburgueria, bastando retirar uma parte do pão com cuidado para não desmontar, acrescentar os complementos e fechar novamente. Aproveite para deixar seu like, comentário de mais complementos ou enviar essa publicação para algum(a) amigo(a). #dicas #hamburguer #ahazoutaste #burguer #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #burger #artesanal
No inverno, é importante reservar tempo para relaxar e cuidar de si mesmo. O estresse pode se acumular durante a temporada fria. Dica: Reserve momentos regulares para praticar atividades de relaxamento, como meditação, yoga, massagem, banho quente ou leitura de um bom livro. Encontre o que funciona para você e estabeleça esses momentos como prioridade em sua rotina. O autocuidado é essencial para reduzir o estresse e promover a saúde mental. #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #inverno #saudementalnoinverno
No inverno, é comum esquecer de beber água regularmente. No entanto, a hidratação adequada é essencial para a saúde. Aqui estão algumas dicas para se manter hidratado durante o frio: 1️⃣ Beba Água Regularmente: Mesmo que você não sinta tanta sede quanto no verão, é importante beber água regularmente ao longo do dia. Mantenha uma garrafa de água por perto e estabeleça lembretes para se hidratar. 2️⃣ Chás e Infusões: Aproveite o inverno para experimentar chás e infusões quentes. Além de fornecerem líquidos, muitas opções também possuem benefícios para a saúde. Evite adicionar açúcar ou adoçantes artificiais para manter as bebidas saudáveis. 3️⃣ Alimentos Hidratantes: Inclua alimentos com alto teor de água na sua dieta, como melancia, pepino, abacaxi e laranja. Esses alimentos não apenas contribuem para a hidratação, mas também fornecem nutrientes importantes. 4️⃣ Cremes Hidratantes: Além de hidratar de dentro para fora, não se esqueça de cuidar da hidratação externa. Use cremes hidratantes para o rosto e corpo, especialmente em áreas mais propensas ao ressecamento, como mãos, pés e lábios. 5️⃣ Evite o Consumo Excessivo de Café e Álcool: Café e álcool podem ter um efeito desidratante no corpo. Se você optar por consumi-los, faça-o com moderação e lembre-se de compensar bebendo água adicionalmente. Lembre-se, a hidratação é fundamental para o bom funcionamento do corpo, mesmo durante o inverno. Não negligencie esse aspecto da sua saúde! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
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🌱💪 Sabemos que manter uma dieta adequada nem sempre é fácil, mas trouxemos algumas dicas que vão te ajudar a melhorar sua alimentação no dia a dia e contribuir para uma vida mais saudável e equilibrada. Olha só: 1️⃣ Aumente a variedade de alimentos na sua refeição, opte por consumir frutas, legumes, grãos integrais, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura para garantir uma ingestão equilibrada de nutrientes essenciais; 2️⃣ Alimentos processados e ultraprocessados não fazem muito bem, por isso, opte por tudo o que for fresco e natural; 3️⃣ Beba bastante água ao longo do dia para manter o bom funcionamento do corpo e ajuda na digestão, absorção de nutrientes e eliminação de toxina; 4️⃣ Reduzir o consumo de açúcar e evitar alimentos como refrigerantes, doces, bolos e outras sobremesas muito açucaradas é uma atitude saudável e essencial, especialmente para quem tem tendência ao desenvolvimento de diabetes. Lembre-se de que a alimentação saudável é um estilo de vida e requer consistência. Pequenas mudanças gradualmente podem fazer uma grande diferença em sua saúde geral! 🍎🥦 #nutrição #saudável #alimentação #refeição #emagrecerbem #qualidadedevida #AhazouSaude #Ahazoupack
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Ah, o inverno chegou! A estação que alguns amam, mas que muitos detestam e ficam contando os dias para o calor voltar. Mas uma coisa é certa: no friozinho, a nossa pele merece cuidados especiais! ❄️🧴 Trouxemos algumas dicas infalíveis para você evitar o ressecamento e deixar a pele super radiante mesmo nos dias mais gelados. Olha só: 1️⃣ Aposte no hidratante facial certo para você: cada rosto tem suas particularidades, né? Por isso, invista em um hidratante facial sob medida para o seu tipo de pele 😉 2️⃣ Os lábios também merecem atenção: no inverno, os lábios são os que mais sofrem, já reparou? Procure mantê-los sempre hidratados e protegidos com um bom hidratante labial. Nada de deixar o frio, o vento e a falta de umidade do ar estragarem o seu sorriso! 💋 3️⃣ Não dispense o protetor solar: não é porque não temos sol que significa que você está livre dos ataques nocivos causados pelos raios UVA e UVB. Por isso, não esqueça de aplicar o protetor solar diariamente, mesmo nos dias nublados. ☀️🌤️ 4️⃣ Banho quente? Jamais! Apesar de ser uma tentação no inverno, a água quente pode ressecar DEMAIS a sua pele. Sendo assim, opte por banhos mornos e use sabonetes neutros. 🚿🌡️ Com essas dicas, você vai preservar o aspecto saudável da sua pele, evitar o envelhecimento precoce e passar por essa estação sem danos colaterais à sua autoestima! #skincare #rotinadecuidados #inverno #cuidados #estéticafacial #dicas #AhazouBeauty #AhazouPack
A mente no leonino nesse momento " Como assim nem tudo o que faço ficam bom?". Quem também conhece um leonino que é assim?🤣🤣 #ahazoutaste #food #comida #signo #leão #engraçado #meme
Uma rotina de skin care é importante, mas conhecer os produtos é mais ainda. Por isso, antes de começar uma rotina, tenha certeza de que está utilizando os produtos certos. Saiba como escolher o creme ideal com essas dicas: - Primeiro, descubra qual é o seu tipo de pele. Isso é importante porque cada tipo de pele reage de forma diferente aos produtos. Portanto, é importante escolher um creme que se adapte ao seu tipo de pele para evitar irritações. - Verifique se o produto contém ingredientes que tratam as necessidades da sua pele. Por exemplo, se você tem pele oleosa, procure um creme que contenha ácido salicílico ou outros ácidos para ajudar a controlar o excesso de oleosidade. - Verifique se o produto contém ingredientes que são amigáveis a pele. Alguns ingredientes podem ser irritantes para algumas pessoas, portanto, verifique se o produto não contém ingredientes que você tenha alergia. - Pesquise os benefícios do produto. Se o creme contém ingredientes que são conhecidos por hidratar, suavizar e clarear a pele, então é um bom sinal. Além disso, verifique se o produto contém antioxidantes para ajudar a prevenir o envelhecimento da pele. - Leia as recomendações dos usuários antes de comprar. Pesquise online para encontrar avaliações de usuários que já usaram o produto para obter uma melhor compreensão do que esperar. Todas essas dicas são importantes, já que não adianta comprar um creme e começar uma rotina que não vá trazer os benefícios que você procura. Se precisar de alguma ajuda, pode contar comigo também. #dicas #revenda #consultora #produtosdebeleza #produtos #AhazouRevenda
Começar uma rotina de cuidados com o corpo pode ser complicado ao não saber quais produtos são necessários, mas essa publicação vai trazer os principais produtos que você precisará para começar a sua, continue lendo: - Esfoliante corporal: para remover células mortas e impurezas da pele. - Sabonete para o corpo: para limpar a pele e remover o excesso de oleosidade. - Hidratante corporal: para ajudar a manter a pele hidratada e saudável. - Creme para mãos: para ajudar a proteger as mãos contra o ressecamento. - Óleo para o corpo: para ajudar a nutrir a pele com antioxidantes e nutrientes. - Protetor solar: para proteger a pele do sol e prevenir o envelhecimento precoce. - Em alguns casos é bom ter algum creme ou produto depilatório, mas não é obrigatório. Com todas as essas dicas, o que está faltando para você começar logo sua rotina de cuidados? Lembre-se de curtir e salvar essa publicação para ver depois. Caso queira saber mais ou tirar suas dúvidas, estou à disposição para ajudar. #dicas #revenda #consultora #produtosdebeleza #produtos #AhazouRevenda
Realizar a manutenção preventiva nos eletrodomésticos é fundamental para garantir sua durabilidade e bom funcionamento a longo prazo. Muitas pessoas tendem a ignorar a manutenção, pois acreditam que isso é desnecessário ou que apenas o conserto de falhas já é suficiente. No entanto, isso é um erro, já que manter a revisão e manutenção em dia podem prevenir uma série de problemas antes mesmo que eles ocorram. Ao realizar a manutenção preventiva, é possível identificar possíveis falhas e desgastes nos componentes dos eletrodomésticos antes que eles causem problemas mais graves. Além disso, ela ajuda a garantir que os aparelhos estejam sempre funcionando em sua capacidade máxima, evitando desperdício de energia. Mas agora conta pra gente: você costuma cuidar dos seus eletros e os mantem sempre em ordem ou espera aparecer um problema pra ir até uma assistência? Conta pra gente nos comentários! #manutençãopreventiva #eletrônicos #limpeza #durabilidade #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico
Algumas peças são bem importantes para nós e não queremos nos desligar delas, mas algumas só ficam ali paradas e faz um bom tempo que não são usadas, conta aqui pra gente o que você faz com essas roupas, guarda e deixa parada ou doa/vende para alguém? #enquete #moda #fashion #AhazouFashion #lookideal #lookperfeito #style #lookdodia
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