Frases e Posts de um bom (Página 213)
O louro é uma planta aromática que pode ser usada tanto para temperar como pelos benefícios medicinais, pois por ser rico em vitaminas, minerais e antioxidantes, ajuda a prevenir diversas doenças. Confira algumas propriedades medicinais do louro: Diurético: estimula a eliminação de líquidos e toxinas do organismo, evitando a retenção de líquidos e o inchaço. - Digestivo: facilita a digestão e alivia os sintomas de azia, flatulência, cólicas e diarreia. Ele também aumenta o apetite e combate a anorexia. - Antimicrobiano: tem ação antibacteriana e antifúngica, podendo combater infecções causadas por bactérias e fungos na pele, no sistema gastrointestinal e no sistema urinário. - Anti-inflamatório: tem ação anti-inflamatória e analgésica, podendo aliviar as dores causadas por artrite, reumatismo, contusões e entorses. - Antioxidante: tem ação antioxidante, que protege as células do estresse oxidativo e previne o envelhecimento precoce da pele, dos olhos e dos órgãos internos. Ele também pode prevenir o crescimento de células tumorais e alguns tipos de câncer. - Hipoglicemiante: melhora a função da insulina e regula os níveis de glicose no sangue, sendo benéfico para as pessoas com diabetes ou resistência à insulina. - Hipolipemiante: reduz os níveis de colesterol ruim (LDL) e triglicerídeos no sangue, aumentando o colesterol bom (HDL). Isso pode prevenir e tratar as doenças cardiovasculares, como aterosclerose, infarto e derrame. Para aproveitar esses benefícios, você pode optar por fazer um chá das folhas (10 minutos fervendo são suficientes), mas lembre-se de coar antes de beber o chá. Caso não queria fazer chá, usá-lo como tempero em sopas, feijão e carnes também pode ser uma opção, porém menos eficaz nesse sentido. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste
O caqui é uma fruta deliciosa e nutritiva, que pode trazer vários benefícios para a saúde. Alguns dos benefícios do caqui são: - Rico em antioxidantes: o caqui contém carotenoides, flavonoides e vitamina C, que são substâncias que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce, o câncer e as doenças cardiovasculares. - Fonte de fibras: o caqui possui cerca de 3,6 gramas de fibras por 100 gramas de fruta, o que ajuda a regular o trânsito intestinal, prevenir a constipação, reduzir o colesterol e controlar o açúcar no sangue. - Bom para os olhos: o caqui é rico em vitamina A, que é essencial para a saúde da visão, pois protege a córnea e previne a cegueira noturna, a conjuntivite e a degeneração macular. - Fortalece o sistema imunológico: o caqui é uma boa fonte de vitamina C, que estimula a produção de glóbulos brancos e anticorpos, aumentando a resistência a infecções e inflamações. - Previne a anemia: o caqui contém ferro, que é um mineral importante para a formação da hemoglobina, a proteína que transporta o oxigênio no sangue. Além disso, o caqui também tem vitamina C, que facilita a absorção do ferro pelo organismo. - Hidrata a pele: o caqui tem alto teor de água, cerca de 80% do seu peso, o que ajuda a manter a pele hidratada e elástica. Além disso, os antioxidantes presentes no caqui também contribuem para a saúde da pele, prevenindo rugas e manchas. Ah! Vale acrescentar que se o caqui estiver verde ele pode ser bem ruim e ao comer ter a mesma sensação de comer uma banana verde. Então, lembre-se de escolher a fruta madura. Caso queira saber mais, conhecer mais sobre o caqui entre em contato ou deixe nos comentários. #dicas #caqui #fruta #alimentaçãosaudável #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste
O caqui é uma fruta que se parece muito com um tomate, porém seu sabor é bem adocicado e pode ser consumida diariamente, contato que seja moderado, conheça algumas vantagens e benefícios que o caqui pode trazer para a sua saúde: - O caqui é rico em fibras, que ajudam a regular o intestino e a prevenir a prisão de ventre. Além disso, as fibras também aumentam a sensação de saciedade e podem auxiliar na perda de peso. - O caqui é fonte de vitamina C, um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico e protege a pele dos danos causados pelo sol e pelos radicais livres. A vitamina C também favorece a produção de colágeno, que mantém a pele firme e jovem. - O caqui contém carotenoides, como o betacaroteno e a luteína, que são importantes para a saúde dos olhos. Eles protegem a visão dos raios UV e da luz azul, que podem causar catarata e degeneração macular. - O caqui tem minerais como o cálcio, o magnésio, o manganês, o fósforo e o potássio, que são essenciais para a saúde dos ossos, dos músculos, dos nervos e do coração. O potássio também ajuda a controlar a pressão arterial e a prevenir cãibras. - O caqui tem baixo índice glicêmico, ou seja, não eleva muito os níveis de açúcar no sangue. Isso é bom para evitar picos de insulina e prevenir a diabetes. As fibras do caqui também contribuem para esse efeito. Portanto, comer o caqui todos os dias pode ser uma ótima forma de aproveitar seus benefícios e saborear uma fruta doce e suculenta. Você pode consumir o caqui ao natural ou em receitas como sucos, saladas e doces. Mas lembre-se de moderar a quantidade, pois o caqui também tem calorias e açúcares. Caso queira saber mais, conhecer mais sobre o caqui entre em contato ou deixe nos comentários. #dicas #caqui #fruta #alimentaçãosaudável #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste
Aprender uma nova língua é de fato muito bom, independente do motivo! Mas conta aqui para nós, se tem algum motivo específico para aprender a língua em que está estudando. #enquete #perguntas #respostas #linguasestrangeiras #idiomas #aulas #bilingue #AhazouEdu
Se tem um signo que não consegue se controlar no quesito "só mais um" é o signo de gêmeos, obviamente quando algo está bom a gente que continuar, mas geminiano não consegue se controlar. #memes #engraçado #postengraçado #signo #gêmeos #comédia #ahazou
🥩 Churrasco é universal: não importa o dia, não importa o clima, não importa a hora... Um bom churrasco é sempre bem-vindo! 🤩😋 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
🥩 Se tem uma coisa nesse mundo que pode fazer qualquer um feliz, é uma churrasqueira. Até porque, quem não é feliz comendo um bom churrasco? 🤤😂😂 #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover
Saudades não vai faltar de uma boa festa junina, mas não é só porque não podemos encontrar com as pessoas que não vamos comemorar essa data fazendo uma festona virtual, com um bom forró, as comidas, as vestimentas e enfeites típicos. #festajunina #Ahazou #sãojoão #festavirtual #ahazou
Se você precisa renovar suas peças de inverno, espere só um pouquinho! Esse é o spoiler da nossa nova coleção para a estação mais fria do ano, com peças de bom gosto para você, seja qual for o seu estilo. Fique de olho na data de lançamento! #AhazouFashion #fashion #menswear #modamasculina #modaparahomens #OOTD #style #coleçãoinverno2023 #inverno2023
Todo dia é um bom dia para sorrir. O seu sorriso pode mudar o dia de alguém, inclusive o seu. E aí, qual é o motivo que vai te fazer sorrir hoje? 👀 Comenta aqui embaixo! 👇🏻 #AhazouFé #biblia #Cristo #Deus #fécristã #fé #féemDeus #gospel #igreja #igrejacristã #JesusCristo #trechobiblico #salmos #religiao #palavradeDeus
🥶 O friozinho é bom na hora de dormir e ficar assistindo TV, mas na hora de lavar louças, jamais! Se livre da água gelada, conserte sua lava-louças aqui. ✨ Faça um orçamento agora mesmo: 📲 (preencher). #AhazouTec #assistentetecnico #assistenciaeletrodomesticos #conserto #consertoeletrodomesticos #eletros #assistenciatecnica #eletrodomesticos #inverno #lavalouças
Com a chegada do inverno, é importante ajustar sua rotina de cuidados pessoais para proteger o corpo, o rosto e o cabelo das baixas temperaturas. Confira algumas dicas essenciais: 1️⃣ Hidratação Profunda: A pele tende a ressecar no inverno, então invista em hidratantes mais intensos para o corpo e o rosto. Opte por fórmulas ricas em ingredientes como manteiga de karité e óleos naturais. 2️⃣ Proteção Labial: Os lábios também sofrem com o ressecamento. Use um bom protetor labial para evitar rachaduras e mantenha-os hidratados ao longo do dia. 3️⃣ Banhos Mornos: Evite banhos muito quentes, pois a água quente retira a oleosidade natural da pele. Opte por banhos mornos e use sabonetes suaves, que não agridam a pele. 4️⃣ Hidratação Capilar: O cabelo também precisa de cuidados especiais no inverno. Use máscaras de hidratação semanalmente para evitar o ressecamento e a quebra dos fios. 5️⃣ Proteção Solar: Mesmo no inverno, é importante proteger a pele dos raios solares. Use um protetor solar facial diariamente para prevenir danos causados pelo sol, como envelhecimento precoce e manchas. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados no inverno e mantenha-se protegido e hidratado durante toda a estação. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
Um bom casaco é ideal para montar vários looks de inverno, aquela peça que você precisa ter. Por isso, é hora de aproveitar a nossa promoção na coleção de inverno para ficar abastecida de lindos casacos e arrasar no frio! #AhazouFashion #fashion #fashionista #lookdodia #moda #modafeminina #OOTD #promoção #coleçãodeinverno
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