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Pão caseiro é sempre uma delícia, e essa receita é super especial porque é zero glúten ideal para os celíacos. Ingredientes: 25g de fermento biológico para pão; 1 colher de sopa de açúcar; 2 copos americanos de leite ou água, levemente aquecidos; 10 colheres de sopa de farinha de arroz; 3 colheres de sopa de polvilho doce; 3 colheres de sopa de amido de milho; 3 colheres de sopa de fécula de batata; 3 ovos inteiros; 2 colheres de óleo; 1 colher de café de sal; Preparo: Coloque no liquidificador o fermento biológico, o açúcar e o leite (ou água) levemente aquecido. Ligue o liquidificador e acrescente a farinha de arroz, o polvilho doce, o amido de milho, a fécula de batata, os ovos, o óleo e sal. Desligue, tampe e deixe crescer até atingir a tampa do liquidificador. Se fizer numa tigela com um mixer, cubra-a com filme plástico. Aguarde por cerca de 15 a 20 minutos. Unte duas formas para pão com óleo e polvilhe com farinha de arroz. Coloque a massa nas duas formas e ponha no forno preaquecido a 180 °C. Asse por 30 minutos ou até fazer o teste do palito e verificar que a massa não está mais grudando. Retire do forno e sirva quentinho. Passe uma manteiguinha e bom apetite. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #sabor #receitas #receitassemglútem #semglútem #diadocelíaco
Ingredientes: ?2 xícaras de leite de amêndoa ?1/2 xícara + 2 colheres de sopa de chia ?1 colher de chá de extrato de baunilha ?3 colheres de sopa de melado de cana ?1/2 colher de chá de canela em pó ?1 manga madura grande [ou 2 pequenas] Modo de Preparo: ?Em uma tigela, misture o leite de amêndoas, a chia, a baunilha, a canela, 2 colheres de sopa de melado. ?Guarde na geladeira por cerca de 8 horas. ?Descasque e corte a manga em pedaços. Processe a manga e 1 colher de sopa de melado até que obtenha um creme espesso. ?Monte sua sobremesa em potinhos, começando com um pouquinho de creme de manga depois pudim e finalizando com creme de manga. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #receita #manga #dica #chia #AhazouSaude
Para fazer essa opção crocante e deliciosa, você vai precisar de: 🌺 flores de abóbora 🌺 1/4 xícara de farinha de trigo 🌺 1/4 xícara de amido de milho 🌺 1/2 colher (chá) de fermento de pó 🌺 1/3 xícara de água 🌺 sal a gosto Para o recheio: 🌺 2 colheres (sopa) de cream cheese 🌺 2 colheres (sopa) de ricota ralada 🌺 2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 🌺 sal e pimenta a gosto 🌺 cheiro verde a gosto Modo de preparo: 1) Misture todos os ingredientes do recheio e reserve. 2) Pegue as flores, retire o miolo das flores com uma tesoura culinária, com cuidado para não rasgá-las. 3) Preencha a cavidade das flores com o recheio e feche as pontas, torcendo, para não sair o recheio. 4) Para fazer a massa, coloque os outro ingredientes em uma tigela e vá adicionando a água até que a massa tenha a consistência da massa de panqueca americana. 5) Com a massa pronta, segure a flor de abóbora pelo cabinho e vá passando na massa, deixando o excesso escorrer. Depois, frite-as em óleo quente até que fiquem levemente dourados. 😉 #receitas #receitascomflores #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Ingredientes: 2 ovos; 1 xícara de chá de queijo minas ralado; ¼ de cebola picada; ½ tomate picado; ½ xícara de chá de espinafre; Azeite, sal e pimenta do reino a gosto. Modo de preparo: Pegue uma frigideira pequena e coloque o azeite, colocando a cebola, o tomate e o espinafre para refogar. Tempere com sal e pimenta e reserve. Depois, quebre os ovos e coloque em uma tigela para preparar a mistura do omelete. Tempere com sal e pimenta e use um garfo, para conseguir deixar a clara e a gema bem unidas em uma mistura homogênea. Na mesma frigideira onde preparou os vegetais, coloque um pouco mais de azeite, deixe aquecer e acrescente a mistura de ovos. Misture um pouco o conteúdo na frigideira com a ajuda de um garfo ou colher, para que cubra a superfície da frigideira e, assim que perceber que a parte de baixo está começando a dourar e se desgrudar da panela, desligue o fogo, deixando seu recheio “cremoso”. Adicione os vegetais refogados e o queijo nessa parte cremosa, puxando as laterais da omelete para formar uma pequena borda, para que o conteúdo do recheio não se perca. Ligue o fogo novamente e vá fechando lentamente a omelete. Sirva imediatamente, para aproveitar o recheio cremoso da receita. #AhazouSaude #omelete #espinafre #receitassaudáveis #cafedamanha #vidasaudavel #saude #viverbem #bemestar #nutricao
Essa tendência das refeições em bowls, ou tigelas, está ganhando cada vez mais espaço na gastronomia. E no verão, tende a crescer ainda mais. As comidas nas tigelas normalmente são refrescantes e ótimas para quem procura opções saudáveis. #bowls #food #poke #ahazouapp #gastronomia #verao
Ingredientes: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de farinha de trigo família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e sirva! 🍕#ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
Uma tigela de açaí é o combustível perfeito para todos os dias! 🥰🍨 #ahazoutaste #açaí #açaíteria #gelados #icecream #sorvete #sorveteria
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🍆 creme vegetal ou azeite para untar 🍆 2 cenouras raladas 🍆 2 berinjelas grandes descascadas e cortadas em cubinhos 🍆 3 colheres (sopa) de hortelã fresca picada 🍆 1 cebola grande picada 🍆 6 colheres (sopa) de amido de milho 🍆 1 colher (sopa) de sal 🍆 2 xícaras de trigo para quibe Modo de preparo: 1) Coloque o trigo em um prato fundo e cubra com água morna. Deixe o trigo de molho por 1h, escorra e reserve. 2) Em uma panela, coloque uma xícara de água e a berinjela, deixando-a cozinhar por 20 minutos ou até que ela fique macia. 3) No liquidificador, bata a beringela cozida e a cebola. 4) Em uma tigela, despeje a mistura, o amido de milho, a hortelã, o sal, o trigo e a cenoura. Misture tudo. 5) Coloque a massa em uma forma untada e leve ao forno por meia hora! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Receita: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de Farinha de trigo Família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e aproveite!🤤🍕 #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers #pizzaria
Para fazer essa receita, você vai precisar de: 🟡 180g de iogurte natural desnatado 🟡 180g de requeijão light 🟡 3 xícaras de couve-flor cozidas al dente 🟡 1 fatia de pão integral torrado e esfarelado 🟡 2 colheres (sopa) de parmesão ralado Modo de preparo: 1) Pré-aqueça o forno a 250ºC. 2) Em uma tigela, misture o iogurte, o requeijão e o tomilho. 3) Em uma forma pequena, arrume a couve-flor e despeje a mistura por cima. 4) Salpique o pão esfarelado e o queijo ralado e asse por aproximadamente 10 minutos, até gratinar! 😉 #receitas #receitassaudaveis #ahazoutaste #vegetariano #fit
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
Vai um caldo verde aí? Aproveite a quarta-feira para se aconchegar nessa receita pra lá de saborosa. Ah, não esqueça de servi-la na Tigela Thermo, que a manterá quentinha por até 1h30!* *Mantendo as duas bases encaixadas e o produto tampado, os alimentos se mantêm quentes (60º C) por 1h30. #tupperware #receita #caldoverde #thermotupp #ahazourevenda #ahazoutupperware
Ingredientes para o preparo: 1 envelope de fermento biológico granulado; 1 colher (sopa) rasa de sal; 2 colheres (sopa) de azeite; 200ml de água; 5 xícaras de chá de farinha de trigo família Venturelli. Modo de preparo: Numa tigela coloque o fermento, o sal, o azeite e a água, misture bem. Acrescente 2 xícaras de trigo e deixe descansar por uns 20 minutos. Acrescente à mistura descansada, o restante da farinha de trigo ou até dar ponto para sovar e não grudar nas mãos. Deixe descansar mais uns 30 minutos (ou mais). Abra a massa com o rolo, deixe bem fina, corte em círculos e recheie com meia fatia de presunto e queijo enrolada, o tomate e o orégano, feche como um pastel, apertando muito bem as beiradas. Aqueça o óleo e frite as pizzas. Escorra bem em papel toalha e agora é só comer! 🤩🤤😋 🍕#ahazoutaste #pizzaria #pizzalovers #pizzalife #pizza

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