Frases e Posts de saude & bem estar (Página 322)
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A aromaterapia traz muitos benefícios para a saúde do corpo e da mente. Marque aqui, aquela pessoa que é muito especial e merece somente o melhor para conhecer a aromaterapia, e aproveitar tudo que ela pode proporcionar. #bemestar #energia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #marquealguem #marqueumamigo #aromaterapia
Tem momentos que é hora de parar e refletir sobre todos os aspectos da sua vida. Separar o que vale do que não vale a pena não é mesmo? Você deve escolher o que é melhor para você!🥰 #AhazouSaude #saúdemental #motivacional #bemestar
Essa data é importante para nos conscientizar que todos somos iguais e merecemos os mesmos tratamentos e oportunidades.💜 #AhazouSaude #dianacionaldelutadapessoacomdeficiência #respeito #dignidade #igualdade #bemestar #saude #viverbem
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A quarentena é um momento delicado que estamos vivendo, sentimos diversos sentimentos como estresse, tristeza, ansiedade entre outros e com isso a nossa pele acaba sofrendo junto. Para te ajudar a passar por essa fase temos algumas dicas; 1.Tente se desligar do que não te faz bem. 2.Tire um tempo para se divertir, faltando com amigos, vendo séries, lendo livros… 3.Beba água! Ela traz benefícios enormes não só para a sua pele, como também para sua saúde. 4.Faça um dia de skincare, com direito a esfoliação, hidratação e massagem no rosto. 5.Tenha uma alimentação mais saudável e reserve um dia para comer aqueles docinhos, mas não abuse. Cuide-se e lembre-se isso vai passar ? #quarentena #coronavírus #pele #saudemental #AhazouBeauty #esteticafacial #bemestar #beleza #saúde #skincare
Através do uso de ímãs em pontos específicos do corpo o biomagnetismo consegue reequilibrar a energia e as funções do corpo! Por isso aproveite e agende já seu horário! #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #AhazouSaude #biomagnetismo #qualidadedevida
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Para manter a saúde e a disposição em dia, você não precisa investir em alimentos caros, nem em refeições elaboradas. Pratos simples como o nosso arroz e feijão de cada dia já oferecem uma excelente combinação de vitaminas, minerais, fibras e aminoácidos. Além disso, você só precisa comer mais frutas, legumes e verduras. Outro hábito saudável quando o assunto é alimentação, é diminuir o consumo de açúcar refinado que, quando em excesso, pode causar obesidade e doenças como diabetes e hipertensão. #AhazouSaude #dicasdesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Cuide da sua pele após todas as depilações! Esses pequenos cortes podem causar e facilitar infecções. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
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Existem hábitos que podem aliviar eventuais dores, como bolsas de água quente e alongamentos diários. No caso da persistência dessa dor, o mais indicado é procurar um profissional da área e garantir dias livres de incômodos. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Você sabia dessa diferença? Conta pra gente nos comentários! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Busque consumir cálcio e vitamina D diariamente. Um dos elementos mais importantes para o fortalecimento dos ossos é o cálcio. Atente-se à quantidade diária necessária, pois muitas pessoas não consomem o suficiente. Busque alimentos ricos nesse nutriente e também em vitamina D, que é de extrema importância tanto para proteger os ossos, quanto para absorver melhor o cálcio. #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar #ossos #osteoporose
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