Frases e Posts de saúde pessoal (Página 3)
O equilíbrio é a resposta para uma mente saudável e uma vida mais equilibrada! 🌿✨ Cuide da sua saúde mental, se atente aos detalhes que fazem a diferença: equilibre trabalho e vida pessoal, cultive conexões sociais profundas, esteja atento aos sinais e, se necessário, busque apoio profissional. Sua mente e você merecem atenção e cuidados especiais! 💙 #AhazouSaude #saúde #checklist #autocuidado #dicas #viverbem #bemestar #vidasaudável
Apostas Online e Jogos de Azar: Um Perigo para a Saúde Mental e Financeira O aumento da popularidade das apostas online e dos jogos de azar traz consigo graves consequências para a saúde mental e financeira dos envolvidos. A facilidade de acesso a essas plataformas torna o vício em apostas uma armadilha perigosa, levando muitas pessoas a arriscar valores que não podem suportar perder, na esperança de obter ganhos rápidos e ilusórios. Indivíduos com histórico de dependência química estão especialmente vulneráveis a desenvolver o vício em jogos. A compulsão por ganhos imediatos reflete o mesmo padrão de comportamento aditivo visto em substâncias químicas, criando uma nova forma de dependência que impacta severamente a vida pessoal e financeira. As consequências desse vício são devastadoras. O endividamento gerado pelas apostas online cresce rapidamente, levando à perda de bens, rupturas nas relações familiares e, em casos extremos, ao suicídio. A ilusão de controle sobre o jogo é rapidamente substituída por um ciclo de perdas e desespero, do qual muitos não conseguem sair sem ajuda. É fundamental buscar apoio profissional antes que a situação se torne irreversível. A intervenção terapêutica e a participação em grupos de suporte são essenciais para interromper esse ciclo destrutivo e promover a recuperação. O caminho para a cura começa com a decisão de buscar ajuda e reconhecer os riscos desse vício. #jogosdepostas #saudemental #sobriedade #apostasonline #tigrinho #bets #vícioembets #vicioemapostas #AhazouSaude
Ao longo das nossas vidas passamos por diversas situações e conflitos internos que vão gerando em nosso inconsciente feridas emocionais que podem se tornar verdadeiros obstáculos na nossa vida pessoal. ? Através da terapia é possível, além de identificar essas feridas emocionais, prender a tratá-las como parte de nós. Afinal de contas, para que a cura tenha início é preciso aprender a lidar com o fato de que algo o machuca. E, por fim, aceitar que há um tempo para que a transformação ocorra. Ninguém consegue mudar da noite para o dia, algo que construiu durante anos. ❤️? Gostaria de contar com ajuda de um profissional especializado para lidar com suas feridas emocionais? Entre em contato. #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental #feridasemocionais
Usar a natureza como ferramenta pedagógica não é apenas um bom negócio para a saúde à longo prazo e a preservação das próximas gerações, mas também, segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, traz diversos benefícios para o desenvolvimento intelectual e social dos pequenos ☺️ #AhazouEdu #pedagogia #natureza #ferramentapedagogica #infancia #educaçao #desenvolvimento
Durante um orgasmo, muitos hormônios do bem-estar são libertadas no corpo e funcionam como hormonas de ligação para promover uma maior felicidade, criando assim uma maior satisfação relacional e pessoal. Além disso, estudos revelem que o orgasmo faz bem para a pele, melhora a qualidade do sono, autoestima e outras coisas mais. Comemore o Dia do Sexo do jeito que você merece!😉❤️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #diadosexo #viverbem #hormônios #sexo
Feliz ano novo, AUmigos! Que 2020 seja repleto de paz, amor, saúde, sucesso e prosperidade para todos nós! ⭐️ #fimdeano #ahazoupet #pet #pets
Quando alguém se sente apático e sem motivação, o problema pode estar nesse chakra. Não deixe de cuidar de você, da sua saúde mental e física, e retribuir com prazeres sua vida. Entre em contato consigo mesmo e descubra, em sua alma, o que é necessário para tornar sua vida divertida e empolgante novamente. #editaveisahz #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
A meningite pode ser transmitida através da saliva, por isso, um bom jeito de prevenir a doença, além de manter a sua vacinação em dia, é não compartilhando objetos de uso pessoal. #meningite #prevencaoameningite #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Em primeiro lugar se lembre que não tem nada de errado parar tudo e prestar atenção em si próprio, quando se encontrar focado no trabalho ou em resolver algum problema pessoal, pare um pouco e respire, clareie seus pensamentos isso fará toda a diferença! Faça meditação, exercícios físicos e claro procure ajuda de um psicólogo, você não precisa passar por isso sozinho! #AhazouSaude #janeirobranco #janeiro #saúdemental #mêsdasaúdemental #mentalhealth #viverbem #depressão #ansiedade
Dedique-se e invista na pessoa que vai te acompanhar a vida toda; invista em você! #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Tá bom tudo isso ou quer mais? Faça escolhas melhores na sua alimentação para a sua saúde e para o planeta.???? Se tiver interesse em virar veg, comece aos poucos e consulte seu médico. #vegetariano #veg #veggie #ahazousaúde #saúde #alimentaçãosaudável #govegan
Manter o bem estar físico e mental nesta quarentena não é difícil. É importante atentar as necessidades do seu corpo e o que ele pede. Então mantenha o descanso em dia, acorde e durma cedo, relaxe bem antes de se deitar, alongue-se ao levantar. Mantenha uma alimentação saudável com refeições preparadas por você. Faça atividades físicas, hobbies que goste ou descubra um hobbie novo, ocupar a cabeça é relaxante e terapêutico. Faça vídeo chamadas com os amigos e mate a saudade deles, mesmo a distância o contato com esses amigos podem ajudar muito. #saúde #ahazou #saúdemental #bemestar
Em sua vida você é o protagonista e deve estar em primeiro lugar, respeitando sempre o direito e espaço pessoal das outras pessoas com suas próprias histórias, mas assumindo a responsabilidade por quem você é e o que você deseja. Não espere que as situações estejam fora de controle para apontar um culpado, assuma o controle e busque ajuda profissional, se sentir a necessidade. #AhazouSaude #autoestima #saudemental #dicas #mentalhealth #viverbem #autocuidado
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