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Uma dica muito boa e muito utilizada são as sessões de massagens e fisioterapia. A massagem faz com que seu corpo libere endorfina, que são os analgésicos naturais do corpo, aliviando suas dores. A fisioterapia ajuda seu corpo a ter postura e reeduca seu corpo para que não volte a ter dores. #AhazouSaude #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia
Quem também prefere massagens relaxante ao invés de se estressar com rancores e coisas que não vale a pena levanta a mão. #quickmassage #massoterapia #relax #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #bemestar #qualidadedevida #motivacional
No mundo mágico dos óleos essenciais, toda prática com qualquer óleo essencial é um tipo de cuidado, seja para si ou para os outros. A inalação, as massagens, as compressas de água quente e outros métodos de utilização todos exigem uma atenção especial do praticante, seja na compreensão de seus efeitos ou na sua aplicação. Praticar o auto cuidado, principalmente quando nossa saúde mental está em jogo, é ter a coragem de se recolher e olhar para si: alimentar a alma com pensamentos positivos aliados aos cuidados naturais (alimentação, chás, óleos essenciais, entre outros) é criar um espaço energético de amor próprio, que é antes de tudo, fundamental para combater desequilíbrios como o estresse, a ansiedade e a depressão. Os óleos essenciais são grandes aliados que devemos utilizar em nosso dia-a-dia: existem sinergias que promovem a concentração, a vitalidade, a meditação, o amor-próprio e qualquer tipo de “estado mental” que você queira induzir para te ajudar a enfrentar diversas situações. Para começar a utilizar os óleos, é preciso primeiro identificar os desequilíbrios e suas necessidades, para então achar o óleo essencial mais indicado para sua condição. Os óleos essenciais podem ser aliados de cura, mas não excluem a importância de acompanhamento psicológico ou psiquiátrico. Para cuidar da sua saúde, a aromaterapia não exclui o acompanhamento de um profissional da saúde especializado, mas pode ser uma grande aliada: é a possibilidade de levar o tratamento consigo para a casa, trabalho e escola. Requer, nem que por alguns minutos, a sua atenção completa nessa prática de autocuidado e amor próprio. #óleo #óleosessenciais #natural #saúde #bem-estar #ahazousaúde
Quer presente melhor de Natal que um pacote de massagens para se livrar de vez dos apertos de 2019? Comece 2020 com o astral lá em cima e a saúde da coluna em dia! ?? #anonovo #massagem #autocuidado #presente
🧘‍♀️Tratamentos: Alimentação equilibrada, Massagens Ayurvédicas, Shirodhara, Terapias purificadoras (Panchakarma), Ioga e Fitoterapia; 🧩 Dicas: 🌞 Acordar antes das 6h da manhã; 👅 Ao acordar, raspe a língua; 🍋 Tomar água morna com limão; 🧘‍♀️ Praticar ioga; #AhazouSaude #energia #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
A gestação é um momento de muitas mudanças físicas e psicológicas?⠀ ⠀ Aproveite para ficar ainda mais bonita ?⠀ A #gravida pode e deve fazer tratamentos com benefícios na modelagem, circulação e estéticos, sempre com acompanhamento do seu médico.⠀ São muitos as opções permitidas, entre eles:⠀ ✔Drenagem Linfática;⠀ ✔Hidratação Corporal;⠀ ✔Massagens;⠀ ✔SPA dos Pés;⠀ ✔Limpeza de Pele;⠀ ✔Peeling de Cristal;⠀ ✨Agende sua avaliação e seja uma gestante com belas formas e sem celulite! #gestacao #mom #ahazou #gravidez #beleza #estetica⠀ ⠀ #ahzreview
Durante o período gestacional as mulheres sofrem diversas mudanças físicas e psicológicas. Como as alterações hormonais contribuem para mudanças na pele, nos cabelos, unha e postura! Veja alguns dos tratamentos estéticos permitidos durante a gravidez: ? Limpeza de Pele e Peeling de Cristal O aumento da oleosidade da pele e surgimento de acne e manchas são sintomas que algumas mulheres têm, principalmente, no primeiro trimestre da gravidez. A limpeza de pele não tem nenhuma contra-indicação desde que não sejam utilizados ácidos ou emolientes durante o procedimento. ? Já o peeling, como é um procedimento que utiliza substâncias químicas, deve ser suspenso durante a gestação. A única exceção é o peeling de cristal, já que não utiliza substâncias que podem ser absorvidas pela pele e ajuda a combater as estrias. ? Massagens As massagens devem ser feitas apenas após o primeiro trimestre e se a gestante não tiver nenhuma complicação. ? A drenagem linfática, por exemplo, é altamente recomendada para gestantes pois é uma massagem suave e lenta, que ajuda a reduzir a retenção de líquido e a diminuir o desconforto provocado pelo inchaço. #ahazou #gestacao #estetica #esteticafacial
Nos últimos tempos tivemos a oportunidade de voltar para dentro de nós mesmos. Dentro de nossas casas finalmente compreendemos a importância da presença e do toque humano. Que de agora em diante possamos dar ainda mais valor para coisas tão corriqueiras. Fiquem todos bem, salvos e que venham muitas massagens para nós matarmos as saudades! ? #DiadoMassoterapeuta #25Maio #AhazouSaúde #Massagem #Massoterapeuta #SaúdeeBemEstar
A aromaterapia utiliza o aroma e óleos essenciais para estímulos cerebrais. Seus benefícios são: 👉Relaxamento, controle de insônia e ansiedade, alívio na má digestão, entre outros. Os óleos essenciais podem ser inalados, vaporizados e utilizados em massagens 💆‍♂️. O que achou do conteúdo? Comenta aqui no post 👇 #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
Entrando na onda do Top 5 Spotify, trouxemos um Top 5 de massagens super eficazes em aliviar o estresse e a ansiedade! Quer ficar totalmente relax? Agende hoje mesmo o seu horário ?? #massagem #estresse #ansiedade #top5 #bandbeauty #ahazou #massoterapia #spotify
Nada como proporcionar momentos de bem-estar para quem você ama. Aproveite esta data especial e presenteie com uma de nossas massagens. Seu amor vai adorar o presente. #AhazouSaude #diadosnamorados #presente #massoterapia #massoterapeuta #massagem
Quer ter o corpo do verão? Então a dica é: comece a se preparar agora! Aproveite as massagens especiais para reduzir medidas, agende uma avaliação e conheça. #massagem #massoterapia #ahazou #estetica #verao #foconoverao #ahzreview
Escolha uma de nossas massagens e presenteie quem você tanto ama. Vai ser um presente e tanto. Você vai acertar em cheio esse ano. #AhazouSaude #diadosnamorados #presente #massoterapia #massoterapeuta #massagem
Diferente das massagens de relaxamento, a massagem desportiva serve para recuperar e preparar a musculatura para os exercícios físicos, ideal para quem pratica exercícios físicos e esportes #massagemdesportiva #ahazou #exercicio #esporte #musculatura
O método Amanda Fernandes é uma técnica moderna que vai modelar o seu corpo apenas com massagens. Ele é uma mistura de drenagem linfática, alongamentos e correção da postura corporal. E o melhor de tudo é que muitos pacientes notam resultados já nas primeiras sessões. Gostou? Te esperamos para uma consulta. #AhazouBeauty #drenagemlinfatica #amandafernandes # #esteticacorporal
A ayurveda é uma prática de origem milenar. Surgiu na Índia e suas terapias consistem em manter a harmonia do nosso organimsmo como um todo - corpo, mente e alma. A medicia ayurvédica coniste não apenas na alimentação ou técnicas de cura, mas também em massagens, aromaterapias e várias outras técnicas. Normalmente a Ayurveda é aplicada como um método complementar a algum tratamento prévio de saúde, de forma a auxiliar na melhora do nosso sistema imunológico, aliviar dores, diminuir o estresse e ansiedade e muito mais! #AhazouSaude #bemestar #saude #ayurverda #terapiascomplementares
O óleo essencial de lavanda é muito conhecido e utilizado em massagens relaxantes e tem inúmeros benefícios. É conhecido por acalmar e relaxar o corpo e a mente. Perfeito para usar antes de deitar, para te ajudar a descontrair do dia. Se estiver querendo fazer uma massagem para relaxar, opte por fazer com óleos terapêuticos. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem

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