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frases, legendas e posts de litros

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No pós-operatório é muito comum que as pessoas sintam muita sede. Isso é absolutamente normal pois o corpo perdeu muito líquido no processo. Beba de 1.5 a 3 litros por dia e mantenha uma alimentação equilibrada para auxiliar na recuperação. #AhazouBeauty #esteticaecosmetica #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada #saúde #estetica #esteticista #beleza
Ai vai uma dica para esse verão! Você sabia que para melhorar a sensação do calor e evitar os sintomas da desidratação é necessário controlar a alimentação e comer frutas, saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco e sucos? Pois é! Com essa dica seu verão será ainda melhor #verao #summerahz #sol #calor #alimentacao #saudeebemestar
Por ano, a indústria fashion consome aproximadamente 80 bilhões de metros cúbicos de água. Nos dias atuais, não apenas o Brasil, como todo o mundo vivencia uma grave crise hídrica. As alterações climáticas tem provocado uma situação de escassez de água inédita. ? . Em média 5.196 litros de água são gastos para fabricar UMA calça jeans! E pensando nisso, a indústria tem se mostrado mais consciente. O projeto A Moda Pela Água mostra como marcas podem e devem se engajar, fazendo parte da mudança. ♻ . Repensando velhos hábitos em busca de um futuro melhor! Confira mais ⤵ em:https://www.amodapelaagua.com.br/ #moda #modasustentavel #modacosnciente #conscientizacao #agua #AhazouFashion #tendencia #ahazou #futuro #water #responsabilidade #consumo #fashion #fashioncloset #interessante
Nos dias mais quentes de verão deve-se comer saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco, sucos de frutas ou chás gelados sem açúcar, para ajudar a refrescar o corpo, afastando o calor e evitando a desidratação. Além disso, deve-se evitar comer alimentos açucarados, refrigerantes e bebidas alcoólicas porque eles desidratam o organismo, aumentando a sede e favorecendo a desidratação. Nos dias de calor também é importante não fazer refeições em grandes quantidades nem ricas em gorduras, porque isso dificulta a digestão fazendo com que o corpo fique ainda mais quente, aumentando o risco de desidratação, especialmente em crianças. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Confira a seguir algumas dicas que podem melhorar a saúde intestinal: — Tenha uma alimentação mais equilibrada e saudável, dando preferência ao consumo de frutas, legumes, verduras, grãos integrais  entre outros; — Beba pelo menos 2 litros de água, isso contribui para hidratação intestinal; — Pratique atividades físicas, isso melhora a motilidade gastrintestinal; — Procure reduzir o estresse; — Evite o uso de laxantes, pois seu uso a longo prazo pode gerar consequências à saúde.  Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #constipação
✅ Verdadeiro. Para se produzir um quilo de algodão, são utilizados mais de 20 mil litros de água. O processamento do algodão consome 150 litros por quilo e mais 180 litros para tingimento. Uma camiseta de algodão requer cerca de 2,5 mil litros de água, em média, para ser produzida! Comprar uma peça que já existe é uma atitude sustentável e consciente! 🤍 #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style #econonomia #brechós #comprarembrechó #sustentável #consciente
Para quem já está com a cabeça no verão e pensando no corpo bronzeado com a famosa marquinha de biquíni, aqui vai 5 dicas para para o bronzeamento perfeito. ☀ 1 - Aplique protetor solar com antecedência ☀ 2 - Use protetor solar com FPS 25 ou mais ☀ 3 - Reaplique o protetor solar a cada 1h30 ☀ 4 - Não esqueça de se hidratar: beba de 2 a 3 litros de água por dia; ☀ 5 - Alimentos antioxidantes, como morango e açaí, ajudam no bronzeamento. Curtiu as dicas? Salve para conferir sempre que precisar! #dicas #estética #bronzeamento #corpobronzeado #AhazouBeauty #beleza #esteticista #esteticacorporal #verão #biquíni
A importância de hidratar a pele vai além de questões estéticas. Uma pele bem hidratada protege o nosso organismo dos agentes externos, afinal ela é a nossa primeira barreira de proteção. Use um bom hidratante regularmente e não se esqueça de ingerir pelo menos 2 litros de água ao dia. #pele #esteticacorporal #ahazou #dica #beleza #saúde
A conta é simples, numa festa com uma duração média de quatro horas, pense em pelo menos dois litros a cada vinte pessoas convidadas. Isso porque os drinks rendem bastante. #Bebidas #ahazoutaste #Festas
No Dia mundial da água vale lembrar que ela é fundamental para o bom funcionamento do organismo, pois desempenha diversas funções. Estima-se que 60% do peso do corpo humano seja composto por água e é recomendável que diariamente sejam consumidos pelo menos 2 litros de água. Portanto, beba muita água! #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #bebaagua
A cada descarga acionada, consome-se de 6 a 10 litros de água por vez! Você pode economizar não jogando lixo no vaso sanitário! Interessante, né!? #AhazouServiços #dicas #descarga #vasosanitário #água #economiadeágua
Essa dica é básica, mas faz total diferença durante o processo de amamentação. Já que é muito importante que seja feita a reposição do líquido que se perde durante a amamentação e para o aumento da produz do leite. O recomendado é que se consuma 3 litros de água diários. 💜 #AhazouSaude #AgostoDourado #bemestar #fonoaudiologia #saude #viverbem #MêsdeIncentivoaAmamentação
Além de ser uma maneira eficaz de economizar na conta de água, as cisternas são um método responsável e consciente de colaborar com o meio ambiente. Você pode usar cisternas modulares de material reciclado ou adaptar com materiais como tambores com capacidade para vários litros de água. Vale lembrar que a água captada pela cisterna não é potável, ou seja, ela deve ser usada apenas para regar jardim, lavar o quintal, a faixada da casa e também no uso de descargas. #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #decoracao #arquiteto #arquitetura #projetosustentavel #AhazouDecora #AhazouArquitetura
A gente sabe que você quer muito experimentar essa receita, então anota aí o que você vai precisar: Abobrinha ✔ 8 abobrinhas ✔ 2 colheres e meia (chá) de sal Recheio ✔ 2 xícaras (chá) de ricota amassada ✔ 3 colheres (sopa) de castanhas-do-pará picadas ✔ 3 colheres (sopa) de castanhas-de-caju picadas ✔ 6 colheres (sopa) de nozes picadas ✔ 1 lata de creme de leite ✔ 2 sachês de tempero sabor legumes ✔ 3 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada para decorar Agora, anota aí o modo de preparo: Abobrinha 1) Corte as abobrinhas em 4 partes e com a ajuda de uma colher, retire sua polpa, formando uma cavidade. 2) Em uma panela, coloque as abobrinhas, 2 litros de água e o sal. 3) Cozinhe por cerca de 15 minutos ou até ficar al dente. Retire do fogo, escorra a água e reserve. Recheio 1) Em um recipiente, misture a ricota, as castanhas, 3 colheres (sopa) de nozes, o creme de leite e o tempero e recheie as abobrinhas. 2) Disponha-as em uma assadeira e leve ao forno médio (180ºC) preaquecido por cerca de 15 minutos. 3) Decore com a cebolinha e o restante das nozes e sirva! 😋 #abobrinha #aboborinharechada #receitas #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #vidasaudavel

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