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Yoga é um lifestyle, uma maneira de estar e sentir. É a união do corpo, mente e espírito. Não é preciso nada drástico para praticar yoga. Confira as dicas: 1. Experimente sem medos! 2. Não desista! 3. Escolha um professor. 4. Não há tempo, cria-se o tempo. 5. Faça um retiro. E aí, vamos começar? #dicas #yoga #ahazou #bemestar
Onde você prefere correr? ??‍♀??‍♂ Na esteira, ou na rua? Conta aí nos comentários. ?? #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #corrida #corridaderua
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Porque não existe o momento certo para investir na saúde. A hora é agora! Bora se cuidar? ???‍???‍? #personaltrainer #terceiraidade #ahazou #corposaudável #lifestyle #saúde
50% namastê os outros 50% é com você. ?‍♀‍?‍♂‍ #yoga #lifestyle #namaste #meditation #AhazouSaude #yogalife #namaste #yogainspiration #frase #engracado #meditation #AhazouSaude
Mantenha o foco e corra atrás dos seus objetivos ?‍♀?‍♂ #personaltrainer #ahazoufitness #foco #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation
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A estação mais quente do ano chegou com tudo! ☀ Mas você não precisa deixar com que as altas temperaturas atrapalhem seu foco ? Nossos ambientes são climatizados para garantir o seu bem estar faça frio ou faça sol ?‍♀?‍♂ #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #verao
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A Amakha Paris tem mais de 500 produtos no portfólio!⠀ ⠀ Mas com certeza você tem um preferido! Aquele que está sempre com você!⠀ ⠀ E nós queremos saber qual é o seu queridinho! Conta aqui nos comentários! Ah! E pode ser mais de um!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha⠀ #maquiagem #perfumaria #cosmeticos⠀ #queridinhos #makeup #make #makeamk #dbmakeup #denisebortoletto #denisebortolettomakeup #shake #healthy #beauty #lifestyle #linda #poderosa #db #perfume #queridinho #fashionstyle #moda #fashionstyle #hairstyle #hair #batom #diva #ahazourevenda #ahazouamakha
Nos dias mais gelados, a falta de disposição e a sensação de preguiça tomam conta do nosso corpo, mas isso não pode nos fazer parar. Manter uma rotina de atividades físicas é muito importante para nosso organismo e para a nossa saúde. ​_ Para driblar essa sensação separamos algumas dicas: ​✔️ Durma bem ​✔️ Evite o modo “soneca” do despertador ​✔️ Crie uma playlist animada para treinar ​✔️ Faça exercícios ao ar livre ​✔️ Chame alguém para te fazer companhia ​✔️ Alimente-se bem e de forma saudável ​_ Um grande aliado para que você não desamine são os produtos da linha de Nutrição Esportiva da Herbalife Nutrition, como o Liftoff, que estimula o sistema nervoso central e te ajuda a se sentir com energia. ​_ Estas e outras dicas exclusivas de alimentação, exercícios, saúde e bem-estar você encontra em nosso Guia de Alimentação de Inverno. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Lifestyle #Inverno #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
Adicione limão nas suas refeições #ahazoufitness #lifestyle #estilodevida # vidasaudavel #dicas #saude
Tá a fim de fazer parte do nosso grupo de corrida? ??‍♂??‍♀Manda uma mensagem que te conto como. #vemprotreino #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #corrida #corridaderua #boracorrer
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios da Hidroginástica: ✅ Aumenta o gasto energético do corpo, promovendo perda de peso; ✅ Fortalece os ossos e músculos; ✅ Aumenta a coordenação motora; ✅ Melhora a capacidade respiratória; ✅ É muito indicada para quem precisa exercitar preservando as articulações. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #hidroginastica
Por mais que tentemos criar um closet com poucas e funcionais peças, sempre tem um lançamento babado. Por isso aquela blusinha nova parece irresistível. O segredo é pensar se ela combina com as peças que você já tem, para que não fique parada, sem uso. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #outfit #style #roupas #lifestyle #instafashion #tendencia #model
O lançamento mais esperado do ano chegou!⠀ A Amakha Paris agora tem o Blend Fit Chá, uma bebida deliciosa, diurética e vai ajudar você a ficar mais saudável. Com a exclusiva tecnologia LynphaticAMK, o nosso blend permite a redução de medidas em pouco tempo. O nosso produto foi desenvolvido por nutricionais e pode ser encontrado nos sabores Maracujá, com ação calmante, Frutas Vermelhas, com ação desintoxicante e Limão, com ação termogênica. Nenhum dos sabores contém glúten ou lactose, são livres de Organismos Geneticamente Modificados (OGM) e são adoçados com Stevia. Experimente a evolução do chá. Experimento Blend Fit Chá da Amakha Paris!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀ #amkfit #fit #saudavel #saude #limao #maracuja #frutasvermelhas⠀ #sabor #saboroso #blendfitcha #cha #linfatico #tea #inovacao #alimento⠀ #lifestyle #healthyfit #tealovers #ahazourevenda #ahazouamakha

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