Frases e Posts de go to (Página 219)
Todo dia é dia de se cuidar, mas quando tem promoção é ainda melhor, né? Agende seu horário! #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #promoção #desconto #domingo #cliente #agenda #convite #horário
Assim como os noticiários, as redes sociais estão cheias de informações equivocadas que mudam o tempo todo. Isso pode ser um pouco demais para o seu cérebro, principalmente em situações de estresse. Não sobrecarregue sua mente, separe alguns minutos do dia para checar todas as notícias e invista o resto do tempo em algo criativo ou relaxante. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
Alguém sabe me dizer quando foi que o “perfeccionismo” passou a ser considerado algo positivo e até mesmo uma qualidade? Ou melhor, porque nos limitamos a perfeição, sendo que ela é um ideal que nem ao menos existe? . Enquanto aprendemos que o perfeccionismo é um sinônimo de organização ou de excelência, na verdade ele é uma máscara para a ansiedade, sabia disso? Eu explico: Quando seguimos a perfeição, jogamos contra nós mesmos, pois acabamos criando um padrão praticamente inalcançável que pode nos sabotar antes mesmo de darmos o primeiro passo. Também pode ser uma tentativa de não lidar com a nossa própria frustração por não conseguirmos ser os melhores 100% das vezes. Em resumo, ela nos paralisa e nos mantém em nossa zona de conforto e é aí que a procrastinação entra no jogo, pois se não podemos ser 100% perfeitos o tempo todo, é muito melhor esperar pelo momento propício, certo? Só que não… ?♀️ . Por isso, pare por um momento antes de achar que a sua procrastinação tem início na preguicinha e se pergunte se por trás dela não existe o medo de falhar e me chame inbox ou por mensagem, podemos conversar sobre isso ou marcar uma consulta para entendermos mais a fundo sobre isso. #Procrastinação #Terapia #Psi #Psicologia #Psicanálise #SaúdeMental #AhazouSaudeMental #Perfeccionismo
Lembre-se sempre, a sua saúde mental influencia todo o resto do seu corpo! Esteja bem consigo mesmo, tire um dia pra descansar, e relaxe! Viva bem! Bom sábado! #AhazouSaude #VivaBem #QualidadeDevida #ViverBem #BomSabado #CuidaDaSuaMente #AhazouSaude #AhazouSaude
? Folhas: as de cor verde mais escuro são as mais indicadas – espinafre, couve, rúcula, agrião, salsinha; ? Frutas doces: ótimas para adoçar naturalmente o suco – maçã, ameixa seca, damasco seco, melão, banana, pêssego; ? Frutas vermelhas: ricas em antioxidantes, são ótimas para a pele – morango, amora, cereja, framboesa; ? Legumes: principalmente o pepino, que é diurético e tem a casca rica em fibras. Abóbora e aipo também são boas pedidas; ? Raízes: acrescentam fibras e vitaminas – cenoura, beterraba, inhame, batata-doce; ? Gengibre: é digestivo e acelera o metabolismo; ? Brotos: de feijão ou alfafa, eliminam toxinas e auxiliam a digestão; ? Sementes: de chia ou linhaça, são ricas em fibras e Ômega 3 e ajudam na sensação de saciedade. #sucosfuncionais #sucodetox #ahazou #saude #estetica #detox #dieta
Você merece achar um lugar para descansar depois de um longo dia de trabalho, nós estamos comprometidos a tornar isso realidade! ?? #lar #descansar #trabalho #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora
Tem sempre algo que tornaria nosso dia mais especial. O que faria o seu dia mais feliz hoje? 🤔💖 #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #enquete #engajamento #perguntaserespostas #respostas #enquetedodia
Por que será que a ansiedade se tornou um dos principais males da atualidade? Essa pergunta requer uma reflexão ainda mais profunda. Alguns aspectos em comum em relação as pessoas que tem ansiedade atualmente: 1. Quando você está passando por dificuldades financeiras e tem medo de não dar conta de suas dívidas. 2. Quando você tem que mostrar resultados imediatamente para outras pessoas. 3. Quando você tem que lidar com algo inevitável e indesejável. 4. Quando você tem um grande medo e que este medo está tomando conta de sua vida. 5. Quando está em forte sofrimento e não consegue vê saída para isso. 5 frequentes situações que despertam uma mente ansiosa: - Expectativas; - Tentativa de antecipação; - Medo do incerto ; - Angústia; - Tentativa de previsão de tudo. #saúde #saúdemental #depressão, angústia #ahazousaúde
As vezes é difícil controlar as emoções e deixamos que elas tomem o controle de nossa vida, então, se você quer reequilibrar sua saúde mental, fica a dica: consultar-se com um (a) psicólogo (a) te ajuda a assumir novamente o controle sobre as suas emoções e te traz equilíbrio em relação a sua saúde mental. #saudemental #viverbem #mentalhealth #AhazouSaude #saúde #psicologia #cuidese #psicólogo #dicas
Você sabia que a sua pele também precisa de protetor solar mesmo no inverno? O sol desta época do ano pode fazer tão mal quanto no verão. Logo, todas as regiões do corpo que ficam expostas aos raios ultravioletas requerem cuidados. Por isso, indicamos o uso do Protetor Solar Aerossol FPS 15 UVA e UVB de média proteção da linha Solaris. Sua aplicação diária previne o envelhecimento precoce da pele, proteção imediata e toque seco. #solaris #protetorsolar #hinode #grupohinode #cuidadoscomapele #hinodecosmeticos #hinodetododia #ahazourevenda #ahazouhinode
Coloque esse olhar poderoso para jogo! ? Agora vai começar o Combatchy! ? #combatchy #ahazou #sobrancelhas #tophits #designdesobrancelhas
Hoje é comemorado o Dia do Amigo! Marca aqui aquele amigo do peito que sempre topa uma pizza com você. ?#diadoamigo # #ahazoutaste #pizza #pizzalife #pizzalovers
Para alguns não é novidade que a obesidade é um dos principais problemas que afeta a vida dos felinos. Gatos gordinhos podem ser fofos e super charmosos, mas a obesidade é algo que pode trazer diversas complicações, por exemplo, diabetes, problemas nas articulações e até alterações cardíacas. Então, tome cuidado com os petiscos a mais. 🐱 #AhazouPet #instapet #petshop #petshoponline #gatos #doençasfelinas #principaisdoençasdosgatos
As cervejas IPAs e escuras possuem como principal ingrediente o malte torrado, que traz o amargo e o doce na mesma cerveja. Para harmonizar com esse tipo, o ideal são queijos mais fortes e intensos como o Parmesão, Gorgonzola e o Provolone Defumado! 🧀 #harmonizaçãodequeijos #queijos #cerveja #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #pub
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