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Nada melhor que o começo de um novo mês para verificar se sua dieta está balanceada e nutritiva, né? Que tal inserir o Suco de Cenoura no seu dia-a-dia? ? A cenoura acelera o metabolismo, auxiliando na queima de calorias e, consequentemente, ajuda a perder peso. O benefício mais conhecido por contér uma grande quantidade de betacaroteno, é de fortalecer a visão. Além de combater os radicais livres, retardando o processo de envelhecimento, o suco de cenoura contribui muito para evitar e recuperar problemas de pele, tais como psoríase – doença que causa a descamação da pele, ou erupções cutâneas. #sucodecenoura #novomês #abril #ahazou #saudeebemestar #saude #dietabalanceadaenutritiva
Nada melhor que o começo de um novo mês para verificar se sua dieta está balanceada e nutritiva, né? Que tal inserir o Suco de Kiwi no seu dia-a-dia? ? O kiwi é uma das frutas mais nutritivas do mundo, pois possui grandes quantidades de vitamina C. Ele pode ajudar a promover a saúde do coração reduzindo níveis de colesterol do sangue e combatendo doenças cardíacas como ateresclerose. Também pode ajudar na prevenção do câncer de pulmão, boca, garganta, cólon, estômago e esôfago. Traz importantes benefícios ainda para a saúde óssea e tecido conjuntivo, ajuda na digestão de alimentos, regula a quantidade de açúcar no sangue e ainda ajuda a tratar problemas respiratórios como asma, tosse e falta de ar. #sucodekiwi #novomês #abril #ahazou #saudeebemestar #saude #dietabalanceadaenutritiva
Nada melhor que verificar se sua dieta está balanceada e nutritiva, né? Que tal inserir o Suco de Melancia no seu dia-a-dia? ? A melancia possui muitas propriedades benéficas para a visão e aumenta a imunidade do corpo. Por ser rica em vitamina B6, ajuda ainda a combater as crises de ansiedade e pânico devido ao aumento da capacidade cerebral. Por ter calorias negativas, a melancia ajuda no emagrecimento, além de prevenir a degeneração muscular. Ajuda a prevenir o câncer por ser fonte de carotenoide, além de ajudar a prevenir a disfunção erétil. É auxiliar na melhoria da pele e dos cabelos, garantindo que fiquem mais bonitos e saudáveis, uma vez que tem antioxidantes que combate o envelhecimento precoce das células. #melancia #novomês #abril #ahazou #saudeebemestar #saude #dietabalanceadaenutritiva

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