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frases e posts para corpo de yoga: Arrasta pro lado pra aprender esse passo a passo super útil de como ter um corpo de yoga. ? #AhazouSaude #yoga #yogalife #namaste
Arrasta pro lado pra aprender esse passo a passo super útil de como ter um corpo de yoga. ? #AhazouSaude #yoga #yogalife #namaste
Arrasta pro lado pra aprender esse passo a passo super útil de como ter um corpo de yoga. ? #AhazouSaude #yoga #yogalife #namaste
Abordada de forma leve e lúdica para os pequenos, nossa aula de yoga para crianças tem como objetivo manifestar consciência do próprio corpo e da capacidade de realização, através de exercícios de flexibilidade e concentração. Incentivamos sempre a cooperação e a compaixão com todos à nossa volta e com nós mesmos, valores que irão crescer com seus filhos e dar frutos até a vida adulta. 🌱 #AhazouSaude #yoga #crianças #yogaparacrianças #beneficios #yogalife #saude
Conquiste bem-estar e alívio de estresse com nossas aulas de meditação. São diversos benefícios para você e o seu corpo. Entre em contato agora mesmo e saiba mais. Não fique de fora! #AhazouSaude #meditacao #aula #yoga #namaste #meditation
Para fazer essa posição você deverá ajoelhar-se e manter os joelhos afastados na largura do quadril, mas os pés unidos. Respire fundo e leve os braços para frente esticando o pescoço e a coluna, em seguida lentamente vá descendo até que você consiga descansar a testa no chão. Mantenha-se nessa posição por algum tempo e depois relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
O Reiki vai atuar nesta situação como promoção de bem-estar e aceitação das dificuldades enfrentadas por mulheres que precisam de cirurgias, quimioterapia entre outros tratamentos. Além do bem-estar, serão aplicadas técnicas de princípios mente-corpo e cura energética, fazendo assim que as pacientes tenham resultados e recuperação mais rápida. #reiki #outubrorosa #AhazouSaude #bemestar #energia #terapiascomplementares
Precisando relaxar e colocar a mente no lugar? Vamos fazer yoga! #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #frases #domingo
Não precisa de muito. Faça 10 minutos de alongamento todos os dias e sinta os benefícios no seu corpo. #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
A respiração pode trazer diversas sensações ao corpo e a ideia é você se atentar a tudo que sente enquanto medita e faz os seus exercícios de respiração. A inspiração nutre o corpo, a retenção gera calor e depois é dissipado pela exalação. Por isso, reter o ar com os pulmões cheios esquenta. Reter o ar com os pulmões vazios, esfria. ?‍♀? #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #esfriarocorpo #esquentarocorpo #meditation #yoga #yogainspiration
A meditação é praticada com o intuito de relaxar o corpo e a mente. É aquele momento que você tira para olhar para dentro de sí. Ela pode te traser benefícios como: ✔️ Alívio de estresse ✔️ Melhora do sistema imunológico ✔️ Controla a ansiedade ✔️ Auxilia no tratamento de hipertensão Estes são só alguns dos benefícios. Comece a praticar e descobrir uma infinidade de benefícios. Garanto que o seu dia não será o mesmo. #AhazouSaude #meditacao #beneficios #yogadicas #pratica #yoga
SHAN•TI Om Shanti Shanti Shanti. O shanti mantra é uma invocação da paz que costuma ser cantados no início ou no final de uma aula de yoga. Quando você está passando por situações de confusões, problemas e desafios, o Shanti Mantra pode ser de imensa ajuda para refrescar e recarregar o corpo, a mente e a alma. Também é uma forma de preparar a mente para meditação. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditacao #energia #shanti #calma #paz #significado #AhazouSaude
Quer cuidar mais do seu corpo e mente? Então venha fazer yoga com agente, aproveite que nossa agenda está aberta! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration #agenda #agendaaberta #horarios
A yoga te traz calma na alma, acalenta o coração e faz bem pro corpo! ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #qualidadedevida #AhazouSaude

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