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Você sabia que algumas posições do Yoga auxilia no alívio de sintomas da TPM? É isso mesmo, a prática pode aliviar a tensão dos músculos e aliviar as temidas cólicas. Já praticou Yoga com esse propósito? Deixe nos comentários. #AhazouSaude #yoga #objetivo #proposito #beneficios #yogainspiration #meditation
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A atividade física é maravilhosa como complemento dos processos de parar com determinados hábitos e se desintoxicar em vários sentidos. Por um lado, aumenta a sensação de controle sobre o próprio comportamento. Por outro, ajuda a construir hábitos de vida saudáveis e reduz os sintomas da síndrome de abstinência. #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar
Confirira 3 benefícios das oleaginosas: 1 - Controla o colesterol; 2 - Combate ações inflamatórias; 3 - Proteje o sistema cardiovascular. Sabia destes benefícios? #ahazoutaste #oleaginosas #beneficios #dicas #saibamais #vegan #veggie
Uma ótima fonte de gorduras boas são os peixes que também são ricos em ômega-3, um forte nutriente que está presente no fundo do mar. Este nutriente ajuda a reduzir o colesterol ruim, auxiliando no aumento do colesterol bom e na melhora do sistema imunológico. Ajudando a prevenir o risco de infartos e de AVC. 🐟 #ahazoutaste #foodlovers #camarao #peixes #pescados #frutosdomar #beneficios
A atividade física é maravilhosa como complemento dos processos de parar com determinados hábitos e se desintoxicar em vários sentidos. Por um lado, aumenta a sensação de controle sobre o próprio comportamento. Por outro, ajuda a construir hábitos de vida saudáveis e reduz os sintomas da síndrome de abstinência. #exerciciofisico #beneficios #ahazousaude #saude #bemestar
Terapias complementares são as terapias que se utilizam de todos os recursos de métodos terapêuticos, não dispensando a importância da medicina convencional e sempre colocando as necessidades individuais do paciente em primeiro lugar e empregando técnicas seguras, com o pleno conhecimento e consentimento do interagente. Atualmente, existem inúmeras terapias, cada uma com os seus beneficios exclusivos, e são indicadas especialmente para você, atráves de uma breve avaliação dos seus sintomas. Muitas delas ajudam também em apenas deixar as pessoas mais relaxadas, e cuidar o seu bem estar. #terapiascomplementares #ahazousaude #beneficios #terapias #saude #bemestar #ahzreview
Você sabia a relação sexual ajuda na sua saúde cardiovascular? Isso por que no ato os batimentos cardíacos e a pressão arterial aumentam por um tempo, e praticado com frequência auxilia na saúde do coração. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #diadosexo #beneficios #sexoésaude #saúdesexual
O corte bordado tem vários benefícios para deixar seus cabelos lindos, alguns deles são: ✔ Retira todas as pontas duplas; ✔ Acaba com o frizz e pontas ressecadas; ✔ Permite manter o cabelo saudável sem perder seu comprimento; ✔ Dá leveza e movimento natural; ✔ Deixa os cachos mais definidos ✔ Aumenta o brilho; Gostaram nos contem nos comentários? ? #cortebordado #frizz #cabelos #ahazou #bandbeauty #fios #pontadupla #fioressecad #tratamento #dicas #beneficios
Seus filhos vão agradecer por ter tantos benefícios que a meditação vai trazer para eles ao longo da vida!??‍♀? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #criancas #meditacaoinfantil #dicas #beneficios
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O chá de Hibisco é muito conhecido para quem deseja tratar a retenção de líquido. Ele possui também outros benefícios, confira: - Ação antioxidante e anti-inflamatória. - Diminui a pressão arterial. - Controla o colesterol. - Combate o envelhecimento celular. Tome e desfrute dos benefícios. #ahazoutaste #cha #beneficios #chaquente #cafeteria #café
Sempre recomendamos o peeling de diamante ainda mais se aliando à uma limpeza de pele :) #peeling #peelingdediamante #bandbeauty #ahazou #esteticafacial #beneficios
Pode parecer até receita de vó, mas fazer escalda pés realmente ajuda a aliviar dores no corpo. Por conter mais de 70 mil terminações nervosas que irradiam para o resto do corpo, imergir os pés em água quente realmente ajuda a relaxar e aliviar as dores corporais, e para intensificar ainda mais esse efeito você pode adicionar óleos essências, sal, flores e folhas no seu escalda pés. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
Se você gosta de sair da zona de conforto o pilates suspenso é ideal para você. Com exercícios que usam o peso corporal e a gravidade a seu favor trabalhando varias partes do corpo. Mas não precisa ficar com receio de não ter experiência pois existem vários níveis de exercícios, não sendo apenas os avançados. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios

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