Posts de Saude, Página 85
O Neopilates é uma ótima modalidade para queimar calorias, sendo mais eficiente do que o pilates tradicional, já que exige mais esforço muscular por conta das bases mais instáveis. Em uma sessão de cera de uma hora, é possível queimar até 500 calorias, enquanto no pilates tradicional, a estimativa é de 300! E aí, vamos agendar sua aula? 🤩 #neopilates #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Com alguns cuidados, tudo ficará bem! ? #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #QualidadedeVida #Saude #Empatia #Gentileza #Coletividade #Coronavírus
Aqui vão três opções de exercícios para quem tem dores na lombar, você pode diminuir a dor fortalecendo o músculo fazendo a prancha, o agachamento livre e a ponte. Quer saber mais sobre esses exercícios e como fazer de forma correta? Venha fazer uma aula com a gente ? #AhazouSaude #personal #boratreinar #personaltrainer #lombar #exercicios #AhazouSaude
Continue sua jornada de exercícios e práticas saudáveis. Seu esforço será recompensado com progressos diários. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Confira a seguir algumas dicas que podem melhorar a saúde intestinal: — Tenha uma alimentação mais equilibrada e saudável, dando preferência ao consumo de frutas, legumes, verduras, grãos integrais entre outros; — Beba pelo menos 2 litros de água, isso contribui para hidratação intestinal; — Pratique atividades físicas, isso melhora a motilidade gastrintestinal; — Procure reduzir o estresse; — Evite o uso de laxantes, pois seu uso a longo prazo pode gerar consequências à saúde. Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #constipação
19 de fevereiro é dia do esportista, e você, já foi hoje? #esportista #esporte #ahazou #saude #bemestar #esteticacorporal
Movimente-se, dê sentido a vida. Os dias prósperos não vêm por acaso, nascem de muito trabalho e persistência. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Musculação, funcional, caminhada, dança… Conta pra gente qual é o seu exercício favorito! #exercicio #exercicios #saude #ahazou #braziliangal
👂Se você sofre com alergias, a AURICULOTERAPIA pode ser a sua melhor amiga. O tratamento integrativo de alergias diversas, entre elas a rinite, a terapia apresenta resultados eficazes quando realizada como método preventivo ou combinada com práticas tradicionais. Para saber mais, entre em contato pelo (inserir contato). 📲 #Auriculoterapia #Beneficios #TratamentoAuxiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #TratamentoIntegrativoComplementar #TratamentoComplemlementar #QualidadedeVida #ViverBem #ViverBem #TerapiaComplememtar #Saúde #BemEstar
A analise comportamental aplicada (ABA) é uma ciência que objetiva na maximização das habilidades do paciente, bem como na diminuição de comportamentos excessivos. Entre em contato para saber mais ou agendar um horário. #fono #ABA #AhazouSaude #fonoaudiologia #saude #bemestar
Homens também precisam cuidar da saúde. Seja física, seja mental. Por isso, mantenha hábitos alimentares saudáveis, faça exercícios, faça exames periodicamente e cuide da sua saúde mental! #DiaNacionaldoHomem #DiadoHomem #CuidadosMasculinos #AhazouSaude #SaudeMasculina #DicasSaude #AhazouSaude
Após a criança já conhecer todos os sons das letras de A a Z, o professor pode dar início as combinações de sons. Por exemplo, unir uma vogal com uma consoante formando uma sílaba. O ideal é que comece com palavras simples e dentro dela vá mudando as sílabas para ver os diferentes possibilidades de palavras e sons, como: cama, que pode ser maca, e de acordo com que as crianças forem desenvolvendo e evoluindo, vai aumentando a dificuldade. #AhazouSaude #alfabetização #MétodoFônico #fonoaudiologia #dicas #Fonética
Os meus dias são melhores quando eu começo e termino eles com pilates! ??♀#AhazouSaude #pilates #terapia #saude #bomdia #pilatesbody #pilateslovers #AhazouSaude
Além de insônia e mau humor, você sabia que o estresse pode causar dores nas costas? ? A tensão muscular é uma grande causa de dores nas costas, e quando estamos estressados simplesmente não conseguimos relaxar a postura. Se isso for frequente, essa dor pode se tornar em lesões mais sérias. Cuide da sua saúde! #saude #fisioterapia #ahazou #dores #dornascostas #estresse
É uma técnica de massagem que surgiu na América, que está fazendo sucesso entre as grandes clínicas e spas, denominada como Candle Massage (significa “Massagem de Vela”). As velas são aquecidas até entrarem em estado líquido, e entrando em contato com o corpo são realizadas manobras de deslizamento e compressões, para a absorção do produto, aliviando situações de estresse e de noites mal dormidas! #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem #candlemassage #marqueseuhorário #qualidadedevida #AhazouSaude
Se você sofre de dores de cabeças incuráveis, rinite, fortes crises alérgicas ou insônia, saiba que esses problemas também podem ter uma causa emocional ou terem sido causados por um trauma físico. A microfisioterapia pode ajudar na descoberta da causa de real desses fatores, por isso, não deve ser excluída na hora de pensar em um tratamento alternativo. 👩🏻⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
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