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Consumir os Shakes Herbalife Nutrition pode te ajudar a complementar sua ingestão diária de proteínas! Mesmo se não estiver fazendo controle de peso, inclua os shakes em sua rotina! #herbalife #ahazouherbalife

Quer envelhecer de forma saudável e saborosa? Cuide da manutenção e do ganho de massa muscular. Consumindo os Shakes Herbalife Nutrition, você insere mais proteinas no seu dia a dia. Escolha seu sabor favorito ??? #Herbalife #AhazouHerbalife #Saude

Que tal utilizar seu tempo livre para caprichar nos exercícios? ? #herbalife #ahazouherbalife

O nosso N-R-G é perfeito para a sua rotina intensa. Além de ajudar com a disposição, ele contribui para a sua hidratação diária. Que tal conhecer um pouco mais sobre essa deliciosa bebida? Arraste para o lado e confira. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #Chá #NRG #NRGHerbalife #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Energia #ahazouherbalife #ahazourevenda

Mesmo tendo uma alimentação saudável, muitas vezes não consumimos a quantidade ideal de nutrientes para nosso organismo. Por isso, é importante complementar sua rotina para atender essa necessidade do nosso corpo. #herbalife #ahazouherbalife

Criar hábitos saudáveis sempre faz bem. Comece incluindo mais proteínas em seu dia a dia! Veja a quantidade por porção, combine e escolha a opção ideal para você. #herbalife #ahazouherbalife

Quando iniciamos um processo de emagrecimento ou queremos manter o nosso peso é muito comum ter várias dúvidas sobre qual dieta seguir ou saber se exercícios físicos são essenciais no processo, por exemplo. _ Pensando em te ajudar nestes momentos, preparamos um guia com 8 mitos e verdades sobre emagrecimento. Arraste para o lado e confira o conteúdo completo! _ Não se esqueça de salvar ou compartilhar este post (ou marcar aquele(a) amigo(a) que está sempre com você em todos os momentos). #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #emagrecimento #ahazouherbalife #ahazourevenda

Quer mais foco e concentração para a sua rotina? _ O Liftoff é um grande aliado para o seu dia a dia, pois possui em sua composição a cafeína, que aumenta o estado de alerta, e a taurina, que contribui em processos metabólicos e fisiológicos, como a regulação de glicose, lipídios e metabolismo energético. Tudo isso ajuda a otimizar a performance e o funcionamento cognitivo, proporcionando aquela dose extra de energia que a sua rotina pede. _ E aí, o Liftoff já está no seu dia a dia? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #LiftOff #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #Disposicao #Treino #Energia #ahazouherbalife #ahazourevenda

#DicaDoCatálogo - 1 xícara (chá) de farinha de aveia; - 1 xícara (chá) de farelo de aveia; - ½ xícara (chá) de aveia em flocos; - 6 colheres (sopa) de açúcar mascavo; - 2 colheres (sopa) de pasta de amendoim; - 1 e ½ colheres (sopa) de NutreV; - 1 colher (sopa) de linhaça; - 150 ml de água; - 1 ovo; - 1 clara; - 60 g de chocolate meio amargo em gotas. MODO DE PREPARO: Misture a água ao NutreV e reserve. Em uma tigela, misture o ovo e a clara e reserve. Separadamente, misture todos os ingredientes secos, exceto as gotas de chocolate. Acrescente o ovo, a pasta de amendoim e o NutreV e vá mexendo com as mãos até formar uma massa. Leve à geladeira por, no mínimo, 30 minutos. Incorpore as gotinhas de chocolate na massa e com o auxílio de uma colher, disponha os cookies em uma forma com papel manteiga ou antiaderente. Asse em forno médio por cerca de 15 a 20 minutos ou até ficarem crocantes. #herbalife #ahazouherbalife

Você conhece todos os benefícios e vantagens de consumir a proteína de soja? Ela é uma proteína vegetal de alta qualidade que auxilia no controle do peso corporal, preserva a massa e a saúde muscular, além de também ajudar a controlar a saúde cardíaca. Inclua ela no seu dia a dia e aproveite suas vantagens! ? #herbalife #ahazouherbalife

Já pensou que delícia iniciar os preparativos para o natal, com esse delicioso Pudim Sensation e Cerejas? Aproveite que o NutreV é uma bebida à base de proteína vegetal que une sabor e nutrição e junte com os benefícios do Shake Chocolate Sensation que além de ser delicioso, é rico em vitaminas e minerais. ?⠀ 5 colheres (sopa) de Shake Chocolate Sensation ⠀ 2 colheres (sopa) de Protein Powder⠀ 5 colheres (sopa) de NutreV ⠀ 400 ml de água⠀ Calda de cereja:⠀ 10 unidades de cereja⠀ 2 colheres (sopa) de adoçante para forno⠀ 5 colheres (sopa) de água⠀ ⠀ Modo de preparo: Ferva 400 ml de água. Misture a água com 5 colheres de NutreV, 5 colheres de Shake Chocolate Sensation e 2 colheres de Protein Powder batendo no liquidificador em velocidade média até ficar uma mistura homogênea. Após 1 minuto, reduza a velocidade aos poucos. Divida a mistura em 2 potes e reserve, por 10 minutos, até formar uma película. Armazene na geladeira ou no freezer por apenas 1 hora. Calda: Retire o caroço das cerejas. Junte todos os ingredientes em uma panela em fogo médio, e mexa até obter a consistência de calda desejada. Tire do forno e espere esfriar para colocar sobre o pudim. Se preferir a calda sem pedaços, bata no liquidificador.⠀ #herbalife #ahazouherbalife #Pudim

Preparados para mais uma #FitnessFriday? Hoje, o treino vai ser de peito e tríceps. Então já se alonga, deixa a garrafinha de água do seu lado e não se esqueça de conferir a nossa playlist especial para esse treino. _ Para completar o dia, que tal um Açaí Proteico como lanche depois? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #FitnessFriday #Exercicios #PeitoeTriceps #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda

Perfeito para qualquer hora do seu dia, o NutreV é uma bebida de origem vegetal saborosa e saudável. É rico em cálcio, sem lactose, não contém glúten e tem baixo teor de gordura. ⠀ _⠀ E tem mais: ele é uma excelente alternativa ao leite para diversas receitas deliciosas que você pode consumir com café, frutas, cereais e, claro, para preparar com o Shake Herbalife Nutrition.⠀ _⠀ Conte para nós: você sabia que todos esses benefícios combinados e essas alternativas de preparo eram possíveis? #ahazouherbalife #ahazourevenda

Você acha que está seguindo uma rotina saudável? Dê uma olhada na listinha, marque as atividades que você já praticou hoje e compartilhe ;) #herbalife #herbalifeahazou

Quem aí quer receita prática e que vai te deixar mais quentinho (a)? ? Essa daqui é mais uma maneira de você consumir o Herbal Concentrate e se manter mais hidratado. - ½ xícara (chá) de casca de abacaxi; – 3 fatias de gengibre; – 250 ml de água quente; – ½ colher (chá) de Herbal Concentrate sabor Canela; – 5 folhas de hortelã. Modo de preparo: Higienize bem o abacaxi antes de descascá-lo. Coloque a casca do abacaxi e o gengibre em uma panela, com a água, e deixe ferver por 5 minutos, com a panela tampada. Coe e acrescente o Herbal Concentrate e as folhas de hortelã. #herbalife #ahazouherbalife

Hoje, o assunto na sua #FitnessFriday é treino de membros superiores, com uma sequência de exercícios rápidos, práticos e perfeitos para você. Também fizemos uma playlist que vai embalar seu treino. Acesse: https://open.spotify.com/playlist/4qYfzyiniFj4q5eeT3JxKg?si=7b079e139c204e32 - Não se esqueça de sempre fazer um alongamento antes de qualquer treino. #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #ahazouherbalife #ahazourevenda

Sabemos que os shakes são ótimas soluções para perder peso, melhorar a ingestão de nutrientes e uma opção para quem quer desenvolver músculos. Apesar de muito populares, ainda existem muitas dúvidas, mitos e equívocos sobre eles. ⠀ _⠀ Pensando exatamente em desvendar estes mitos e verdades, um de nossos especialistas responde às 6 questões mais frequentes sobre shakes de proteína.⠀ ⠀ _⠀ -O que é um shake de proteína?⠀ -Os shakes de proteína realmente funcionam?⠀ -Existem efeitos negativos no consumo de shakes de proteína?⠀ -Um shake substitui uma dieta balanceada?⠀ -Os shakes de proteína podem ser consumidos todos os dias?⠀ -Os shakes de proteína são apenas para pessoas que estão tentando perder peso?⠀ _⠀ ⠀ ⠀ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Nutrição #Shake #Proteína #ahazouherbalife #ahazourevenda

Mais proteína para o seu dia a dia! _ As proteínas são muito importantes para o nosso organismo, agindo na reparação dos músculos, repondo energia, participando do metabolismo, entre outras funções. _ Por isso, é muito importante manter o seu consumo sempre em dia. Para te ajudar, nós trouxemos dois aliados para esta tarefa: o Protein Powder e o Protein Crunch, que podem ser adicionados no shake ou mesmo em diversas outras receitas. _ Conta aqui pra gente: você é time #ProteinPowder ou #ProteinCrunch? #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #Proteinas #ProteinCrunch #ProteinPowder #SaudeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #ahazouherbalife #ahazourevenda

Você já se perguntou qual é a ingestão diária recomendada de carboidratos? Qual porcentagem da minha dieta deve ser composta de proteínas?⠀ _⠀ Calcular o equilíbrio correto de macronutrientes é muito importante e pode impactar diretamente no treinamento e no desempenho esportivo. Em nosso portal, vamos falar um pouco sobre como proteínas, carboidratos e gorduras são combustíveis para a alta performance. ⠀ #LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #Nutrição #Proteínas #Treinamento #ahazouherbalife #ahazourevenda

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