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15 posts de seleção que amamos de vídeos e posts motivacionais 🤩 prontos para suas redes sociais

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seleção que amamos de vídeos e posts motivacionais 🤩

Saúde mental não é sinônimo de felicidade plena e sim de uma mente equilibrada que seja capaz de lidar com problemas, adversidades e frustrações sem permitir que as emoções negativas roubem sua paz. Não espere adoecer para dar atenção às suas emoções, torne-se forte ao ponto de superar os dias ruins. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
Cuidar da saúde mental é como praticar atividade física, você estabelece metas e as vence diariamente para alcançar seu objetivo. Em um ambiente onde há auto conhecimento, não há espaço para adoecimento. Cuide da sua saúde mental com a mesma disciplina que você dedica à sua saúde física. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
Grande parte dos seus problemas são causados por situações conflitantes ou estressantes que você cria em sua mente. Aprenda a controlar seus pensamentos e busque ajuda para reequilibrar suas emoções. Buscar ajuda de um bom profissional pode ser o início de uma jornada mais leve. Cuide da sua saúde mental. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
O primeiro passo é o mais difícil! Depois que o corpo e a mente estão em movimento, a jornada fica mais clara e os pensamentos se reorganizam.
Se estiver difícil, busque ajuda. Ninguém precisa caminhar sozinho. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #motivacional #frasesmotivacionais
Jamais, em hipótese alguma, deixe ninguém te diminuir. Você é perfeita do jeitinho que você é. Afinal, uma mulher dessas não cabe em padrão. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #autoestima #bodypositive #frase #frases #motivacionl #postdefrase #quote

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